Дневник 1 триместра

Решила после вчерашнего узи обновить уже статус, все же почти 9 недель. Сегодня попала к врачу, записали на следующую неделю , поставят на учет и дадут все направления на анализы. Токсикоз так и не появился, живот почти не тянет, грудь не болит, только слегка чувствительность. Пропила неделю эспумизан, так как под вечер чувствовала просто жуткое Распирание живота. Уже месяц жуткий жор, то на соленое тянет, то на сладкое. Весь налаженный режим питания за последний год сбился, никак не могу снова себя взять в руки, придется снова вести дневник питания. Тем более сейчас спортом не занимаюсь, боюсь, Как бы вес быстро не пошел вверх в самом начале. Начала было легкие тренировки для беременных - так вылезла еще какая-то хроническая гадость, дико болел плечевой сустав, пришлось пить парацетамол, сейчас постепенно проходит, но двигать рукой все еще больно. К врачу нет смысла, все равно ни рентген нельзя, ни лечиться ничем, буду ждать, что пройдет. С нервами не получается никак ничего сделать, переживаю постоянно. Теперь главные ожидания - 10 недель , чтобы сдать нипт, и 12 и 5 для скринов.