Это мой первый марафон :) Мне всегда легче работать, когда кто-то невидимый, но осязаемый за мной наблюдает )))

1 - Выйти на уровень 12% и доход 8000 рублей Для меня все только начинается :) Вижу цель - ломаю преграды! Добро пожаловать в мою команду успешных и независимых - http://oristar.ru/registration/?ref=14486028 Мы научим Вас зарабатывать, не отвлекаясь от семьи :)

Отработала план, сейчас по письмам пробегусь. Исправляла сегодня огромнейший косяк на страницах ) Осилила половину, завтра добью остальные.

2 - Прочитать 4 книги (возможно добавлю еще 1-2 книги, а то я быстро читаю)

Богатый папа, бедный папа

К черту все! Берись и делай! - прочитано

Мысли по-крупному и не тормози

Тайм-драйв

10 уроков на салфетке - прочитано

"Богатый папа, бедный папа" - почитала.

3 - Ежедневно заниматься собой (обливание холодной водой, вода 2 литра, какая-нибудь косметическая процедура). Лето через месяц, пора, Наташенька, пора :)

Обливание - пока повременю с ним

Вода - 1 литр + зеленый чай

Процедура - антицеллюлитный гель

4 - Навести порядок в доме (разобрать вещи, выкинуть\отдать лишние вещи, обувь, игрушки и прочее)

Минус

5 - Отчет №32

Цель - похудеть до 62 кг (для начала))), ограничить сладкое до 1-2 раз в неделю

Обед - куриный бульон + вареная курочка +огурец _ кусок сыра

Ужин - бублик

Перекус - трубочка с творогом, 50 гр горького шоколада, сыр

Из спорта опять только прогулка с сыном.

Это мой первый марафон :) Мне всегда легче работать, когда кто-то невидимый, но осязаемый за мной наблюдает )))

1 - Выйти на уровень 12% и доход 8000 рублей Для меня все только начинается :) Вижу цель - ломаю преграды! Добро пожаловать в мою команду успешных и независимых - http://oristar.ru/registration/?ref=14486028 Мы научим Вас зарабатывать, не отвлекаясь от семьи :)

Отработала план, писем рассылала мало, завтра плотно займусь этим. По ГУР пересмотрела половину своих страниц, везде чуток внесла исправления. Вроде посимпатичнее стало ) Завтра добью остальные.

2 - Прочитать 4 книги (возможно добавлю еще 1-2 книги, а то я быстро читаю)

Богатый папа, бедный папа

К черту все! Берись и делай! - прочитано

Мысли по-крупному и не тормози

Тайм-драйв

10 уроков на салфетке - прочитано

"Богатый папа, бедный папа" - почитала, но маловато.

3 - Ежедневно заниматься собой (обливание холодной водой, вода 2 литра, какая-нибудь косметическая процедура). Лето через месяц, пора, Наташенька, пора :)

Обливание - пока повременю с ним

Вода - 1 литр + зеленый чай

Процедура - антицеллюлитный гель

4 - Навести порядок в доме (разобрать вещи, выкинуть\отдать лишние вещи, обувь, игрушки и прочее)

Минус

5 - Отчет №32

Цель - похудеть до 62 кг (для начала))), ограничить сладкое до 1-2 раз в неделю

Обед - овощной суп

Ужин - салат(горбуша, 2 яйца, огурец - осилила половину)

Перекус - 2 трубочки с творогом, мисочка клубники, 5 шоколадных конфет. Что-то тянуло сегодня на сладкое сильно (

Прогулка с сыном, часть из нее спал у меня на руках )) Чуть копыта не отбросила пока перла его )

Это мой первый марафон :) Мне всегда легче работать, когда кто-то невидимый, но осязаемый за мной наблюдает )))

1 - Выйти на уровень 12% и доход 8000 рублей Для меня все только начинается :) Вижу цель - ломаю преграды! Добро пожаловать в мою команду успешных и независимых - http://oristar.ru/registration/?ref=14486028 Мы научим Вас зарабатывать, не отвлекаясь от семьи :)

Отработала только 6 страниц, села за рекрутинг очень поздно, еле доработала. Проанализировав занятость за сегодняшний день поняла, что 3\4 дня страдала херней *простите за мой французский*

2 - Прочитать 4 книги (возможно добавлю еще 1-2 книги, а то я быстро читаю)

Богатый папа, бедный папа

К черту все! Берись и делай! - прочитано

Мысли по-крупному и не тормози

Тайм-драйв

10 уроков на салфетке - прочитано

"Богатый папа, бедный папа" - читала, пока ждала сына с танцев

3 - Ежедневно заниматься собой (обливание холодной водой, вода 2 литра, какая-нибудь косметическая процедура). Лето через месяц, пора, Наташенька, пора :)

Обливание - пока повременю с ним

Вода - 1 литр + зеленый чай

Процедура - антицеллюлитный гель

4 - Навести порядок в доме (разобрать вещи, выкинуть\отдать лишние вещи, обувь, игрушки и прочее)

Минус

5 - Отчет №31

Цель - похудеть до 62 кг (для начала))), ограничить сладкое до 1-2 раз в неделю

Обед - курочка + куриный бульон

Ужин - спаржевый супчик + салат(горбуша, 2 яйца, огурец - осилила половину)

Перекус - 3\4 бублика, мисочка клубники, кусочек горького шоколада

Опять сегодня без физры, весь день ноет живот ((

Это мой первый марафон :) Мне всегда легче работать, когда кто-то невидимый, но осязаемый за мной наблюдает )))

1 - Выйти на уровень 12% и доход 8000 рублей Для меня все только начинается :) Вижу цель - ломаю преграды! Добро пожаловать в мою команду успешных и независимых - http://oristar.ru/registration/?ref=14486028 Мы научим Вас зарабатывать, не отвлекаясь от семьи :)

7 страниц отработала, письма сейчас рассылаю. Завтра плотно займусь дожималками.

Начались задания в Группе ускоренного Роста. Приятно видеть всех, кто активничает в основном чате ) У нас все-все получится!

На планерке сидела и мотала сопли на кулак )) Тяжко осознается, что если не сделаешь сам, значит никто не сделает. И если чего-то боишься, то НАДО это сделать.

2 - Прочитать 4 книги (возможно добавлю еще 1-2 книги, а то я быстро читаю)

Богатый папа, бедный папа

К черту все! Берись и делай! - прочитано

Мысли по-крупному и не тормози

Тайм-драйв

10 уроков на салфетке - прочитано

"Богатый папа, бедный папа" - перед сном почитаю

3 - Ежедневно заниматься собой (обливание холодной водой, вода 2 литра, какая-нибудь косметическая процедура). Лето через месяц, пора, Наташенька, пора :)

Обливание - пока повременю с ним

Вода - 1,5 литра + зеленый чай

Процедура - накрасила ноготочки лаком Клубничное безе, цвет офигительный. Испробовала гель антицеллюлитный )

4 - Навести порядок в доме (разобрать вещи, выкинуть\отдать лишние вещи, обувь, игрушки и прочее)

Стирка

5 - Отчет №30

Цель - похудеть до 62 кг (для начала))), ограничить сладкое до 1-2 раз в неделю

Обед - спаржевый супчик + огурец

Ужин - креветки тушеные +огурец

Перекус - сыр, половина яблока, мисочка клубники

В общем и целом я сегодня молодец, но без физры.

Это мой первый марафон :) Мне всегда легче работать, когда кто-то невидимый, но осязаемый за мной наблюдает )))

1 - Выйти на уровень 12% и доход 8000 рублей Для меня все только начинается :) Вижу цель - ломаю преграды! Добро пожаловать в мою команду успешных и независимых - http://oristar.ru/registration/?ref=14486028 Мы научим Вас зарабатывать, не отвлекаясь от семьи :)

7 страниц отработала, 1 разморозила ) Сообщения разослала. Забыла в зачетке отметить скольких в рассылку поставила. Склероз )

Есть интересующиеся девочки и это прекрасно )

В Группу ускоренного роста никто из моей команды не пошел, собственно и команды то у меня пока нет )) Но это не страшно - грабли в руки и прочесываем, прочесываем )

2 - Прочитать 4 книги (возможно добавлю еще 1-2 книги, а то я быстро читаю)

Богатый папа, бедный папа

К черту все! Берись и делай! - прочитано

Мысли по-крупному и не тормози

Тайм-драйв

10 уроков на салфетке - прочитано

"Богатый папа, бедный папа" - перед сном начну читать

3 - Ежедневно заниматься собой (обливание холодной водой, вода 2 литра, какая-нибудь косметическая процедура). Лето через месяц, пора, Наташенька, пора :)

Обливание - пока повременю с ним

Вода - 2 литра + зеленый чай

Процедура - лосьон Аква+

4 - Навести порядок в доме (разобрать вещи, выкинуть\отдать лишние вещи, обувь, игрушки и прочее)

Минус

5 - Отчет №29

Цель - похудеть до 62 кг (для начала))), ограничить сладкое до 1-2 раз в неделю

Обед - спаржевый супчик в двойном размере и лаваш с начинкой из говяжьей котлетки,сыра, огурца.

Ужин - лаваш с начинкой из говяжьей котлетки,сыра, огурца.

Перекус - сыр, половина грейпа, мисочка клубники

В общем и целом я сегодня молодец. Физра - 400 прыжков на скакалке. . И мне кажется многовато поела перед взвешиванием )) Ну как обычно )

Это мой первый марафон :) Мне всегда легче работать, когда кто-то невидимый, но осязаемый за мной наблюдает )))

1 - Выйти на уровень 12% и доход 8000 рублей Для меня все только начинается :) Вижу цель - ломаю преграды! Добро пожаловать в мою команду успешных и независимых - http://oristar.ru/registration/?ref=14486028 Мы научим Вас зарабатывать, не отвлекаясь от семьи :)

Страницы отработала, но села за работу поздновато (

Сообщения разослала, есть интересующиеся, но прям с такой опаской, как будто я предлагаю что-то нелегальное )))

Объявления раскидала )

2 - Прочитать 4 книги (возможно добавлю еще 1-2 книги, а то я быстро читаю)

Богатый папа, бедный папа

К черту все! Берись и делай! - прочитано

Мысли по-крупному и не тормози

Тайм-драйв

10 уроков на салфетке - прочитано

"Богатый папа, бедный папа" - не читала

3 - Ежедневно заниматься собой (обливание холодной водой, вода 2 литра, какая-нибудь косметическая процедура). Лето через месяц, пора, Наташенька, пора :)

Обливание - пока повременю с ним

Вода - 1,2 литр + зеленый чай

Процедура - лосьон Аква+

4 - Навести порядок в доме (разобрать вещи, выкинуть\отдать лишние вещи, обувь, игрушки и прочее)

Минус

5 - Отчет №28

Цель - похудеть до 62 кг (для начала))), ограничить сладкое до 1-2 раз в неделю

В общем и целом я сегодня молодец, но опять забила болт на физ-ру.

Это мой первый марафон :) Мне всегда легче работать, когда кто-то невидимый, но осязаемый за мной наблюдает )))

1 - Выйти на уровень 12% и доход 8000 рублей Для меня все только начинается :) Вижу цель - ломаю преграды! Добро пожаловать в мою команду успешных и независимых - http://oristar.ru/registration/?ref=14486028 Мы научим Вас зарабатывать, не отвлекаясь от семьи :)

План отработала :) Письма разослала. С завтрашнего дня постараюсь брать в сверх-план 2 страницы.

Сегодняшняя общая планерка со спонсором - просто огонь! Умеет человек пнуть в нужном направлении ))

2 - Прочитать 4 книги (возможно добавлю еще 1-2 книги, а то я быстро читаю)

Богатый папа, бедный папа

К черту все! Берись и делай! - прочитано

Мысли по-крупному и не тормози

Тайм-драйв

10 уроков на салфетке - прочитано

"Богатый папа, бедный папа" - не читала

3 - Ежедневно заниматься собой (обливание холодной водой, вода 2 литра, какая-нибудь косметическая процедура). Лето через месяц, пора, Наташенька, пора :)

Обливание - пока повременю с ним

Вода - 1 литр + зеленый чай

Процедура - лосьон Аква+

4 - Навести порядок в доме (разобрать вещи, выкинуть\отдать лишние вещи, обувь, игрушки и прочее)

Почти разобрала диван на кухне

5 - Отчет №28

Цель - похудеть до 62 кг (для начала))), ограничить сладкое до 1-2 раз в неделю

Это мой первый марафон :) Мне всегда легче работать, когда кто-то невидимый, но осязаемый за мной наблюдает )))

1 - Выйти на уровень 12% и доход 8000 рублей Для меня все только начинается :) Вижу цель - ломаю преграды! Добро пожаловать в мою команду успешных и независимых - http://oristar.ru/registration/?ref=14486028 Мы научим Вас зарабатывать, не отвлекаясь от семьи :)

План отработала :) Спящая девочка наконец-то вышла на связь. Надеюсь дальше пошустрее дела с ней пойдут.

2 - Прочитать 4 книги (возможно добавлю еще 1-2 книги, а то я быстро читаю)

Богатый папа, бедный папа

К черту все! Берись и делай! - прочитано

Мысли по-крупному и не тормози

Тайм-драйв

10 уроков на салфетке - прочитано

Дочитала "Самый богатый человек в Вавилоне". Начинаю "Богатый папа, бедный папа"

3 - Ежедневно заниматься собой (обливание холодной водой, вода 2 литра, какая-нибудь косметическая процедура). Лето через месяц, пора, Наташенька, пора :)

Обливание - пока повременю с ним

Вода - 1 литр + зеленый чай

Процедура - минус

4 - Навести порядок в доме (разобрать вещи, выкинуть\отдать лишние вещи, обувь, игрушки и прочее)

Минус

5 - Отчет №27

Цель - похудеть до 62 кг (для начала))), ограничить сладкое до 1-2 раз в неделю

В нужную колею не вошла ( Питание какое-то кусковое сегодня. Хотя в первой половине дня еще нормально, под вечер жор напал. Ела конечно не печенюшки, а котлетки, сыр, наши батончики, но все равно по ощущениям - реальный перебор.

Завтра по совету моей подруги, по совместительству тренера - разгруз. Выбрала разгруз на фруктах.

Это мой первый марафон :) Мне всегда легче работать, когда кто-то невидимый, но осязаемый за мной наблюдает )))

1 - Выйти на уровень 12% и доход 8000 рублей Для меня все только начинается :) Вижу цель - ломаю преграды! Добро пожаловать в мою команду успешных и независимых - http://oristar.ru/registration/?ref=14486028 Мы научим Вас зарабатывать, не отвлекаясь от семьи :)

Уехали на дачу на денек, думала, что поработать не получится... а тут такой шустрый интернет оказался, что 6 страниц отработались меньше, чем за 2 часа ) Не очень удобно то, что ноутбук не мой родной, все по-новой настраивать пришлось )

2 - Прочитать 4 книги (возможно добавлю еще 1-2 книги, а то я быстро читаю)

Богатый папа, бедный папа

К черту все! Берись и делай!

Мысли по-крупному и не тормози

Тайм-драйв

Скачала "Самый богатый человек в Вавилоне". Сейчас буду читать.

3 - Ежедневно заниматься собой (обливание холодной водой, вода 2 литра, какая-нибудь косметическая процедура). Лето через месяц, пора, Наташенька, пора :)

Обливание - пока повременю с ним

Вода - 0,5 литра + черный чай

Процедура - банька

4 - Навести порядок в доме (разобрать вещи, выкинуть\отдать лишние вещи, обувь, игрушки и прочее)

Минус

5 - Отчет №26

Цель - похудеть до 62 кг (для начала))), ограничить сладкое до 1-2 раз в неделю

Сегодня получился незапланированный читмил. На даче вечно нападает какой-то жор, причем жор ни разу не полезной пищи ) Но 2 супчика спаржевых и батончик я съела ) Завтра войду в нужную колею.

Это мой первый марафон :) Мне всегда легче работать, когда кто-то невидимый, но осязаемый за мной наблюдает )))

1 - Выйти на уровень 12% и доход 8000 рублей Для меня все только начинается :) Вижу цель - ломаю преграды! Добро пожаловать в мою команду успешных и независимых - http://oristar.ru/registration/?ref=14486028 Мы научим Вас зарабатывать, не отвлекаясь от семьи :)

Всего 4 страницы отработала, полдня в разъездах, а вечером пошла на молодежный бизнес форум орифлеймовский )) Какое-то двоякое ощущение осталось, видимо от того, что там ребята совсем юные (от 14 до 21 года) и они именно продажники. Наша система мне нравится больше )

+1 форма регистрации заполнена, но девочку терминируют только в конце этого каталога. Жду 1 июня и регистрирую ее.

2 - Прочитать 4 книги (возможно добавлю еще 1-2 книги, а то я быстро читаю)

Богатый папа, бедный папа

К черту все! Берись и делай!

Мысли по-крупному и не тормози

Тайм-драйв

Скачала "Самый богатый человек в Вавилоне". Не успела почитать ( Завтра еду на дачу, начитаюсь.

3 - Ежедневно заниматься собой (обливание холодной водой, вода 2 литра, какая-нибудь косметическая процедура). Лето через месяц, пора, Наташенька, пора :)

Обливание - пока повременю с ним

Вода - 1,5 литра + зеленый чай с имбирем (чашек 5 или 6)

Процедура - опробовала новый шампунь Boost - вроде неплохой )

4 - Навести порядок в доме (разобрать вещи, выкинуть\отдать лишние вещи, обувь, игрушки и прочее)

Минус

5 - Отчет №25

Цель - похудеть до 62 кг (для начала))), ограничить сладкое до 1-2 раз в неделю

Завтрак - красный рис с индюшачьей печенкой и яйцом + зеленый чай + сыр

Ужин - был после мероприятия, заехала в КФС, взяла итальянский салат-ролл без соуса и пепси-лайт 0,3

Перекусы - wellness батончик, половина грейпфрута, сыр, шоколадки кусочек

Я сегодня супер-мега-умничка!!
Физнагрузки - по нулям