Войти
Наталья
41 год Санкт-Петербург, Россия
На сайте с 21.05.2011, последнее посещение — 8 лет назад
Добавить заметку
340
записей
1018
друзей
6
подписчиков
Наталья
Валентин, 14 лет 9 месяцев Санкт-Петербург
Марафон "Новый уровень за 90 дней". День 23

Это мой первый марафон :) Мне всегда легче работать, когда кто-то невидимый, но осязаемый за мной наблюдает )))

1 - Выйти на уровень 12% и доход 8000 рублей Для меня все только начинается :) Вижу цель - ломаю преграды! Добро пожаловать в мою команду успешных и независимых -

http://oristar.ru/registration/?ref=14486028

Мы научим Вас зарабатывать, не отвлекаясь от семьи :)

Уф, отработала 11 страниц, глаза в кучу ))

2 - Прочитать 4 книги (возможно добавлю еще 1-2 книги, а то я быстро читаю)

Богатый папа, бедный папа

К черту все! Берись и делай!

Мысли по-крупному и не тормози

Тайм-драйв

"Выйди из зоны комфорта" - сегодня не читала, может перед сном получится.

3 - Ежедневно заниматься собой (обливание холодной водой, вода 2 литра, какая-нибудь косметическая процедура). Лето через 3 месяца, пора, Наташенька, пора :)

Обливание - пока повременю с ним, простыла

Вода - 1.7 литра

Процедура - минус

4 - Навести порядок в доме (разобрать вещи, выкинуть\отдать лишние вещи, обувь, игрушки и прочее)

Начала уборку на кухне ) Завтра продолжу )

5 - Питание. Наладить наконец-таки свое питание (максимально приблизиться к правильному питанию), перестать лопать сладкое (хотя бы ограничить его до 1-2 раз в неделю, по чуть-чуть). Вытекающая отсюда цель - похудеть до 62 кг (цель максимум - 58 кг, но для 3 месяцев - это реально большой сброс веса)

70,9 - что-то я пухну ( И меня это совсем не радует ( До лета-то все меньше и меньше времени. Пора возвращаться к питанию каждый 2,5-3 часа.

Наталья
Валентин, 14 лет 9 месяцев Санкт-Петербург
Марафон "Новый уровень за 90 дней". День 22

Это мой первый марафон :) Мне всегда легче работать, когда кто-то невидимый, но осязаемый за мной наблюдает )))

1 - Выйти на уровень 12% и доход 8000 рублей Для меня все только начинается :) Вижу цель - ломаю преграды! Добро пожаловать в мою команду успешных и независимых -

http://oristar.ru/registration/?ref=14486028
Мы научим Вас зарабатывать, не отвлекаясь от семьи :)
Отработала 7 страниц, разослала сообщения.

Доделала продуктовую страничку, завтра допишу тексты и можно в бой )
2 - Прочитать 4 книги (возможно добавлю еще 1-2 книги, а то я быстро читаю)

Богатый папа, бедный папа

К черту все! Берись и делай!
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
"Выйди из зоны комфорта" - читаю.

3 - Ежедневно заниматься собой (обливание холодной водой, вода 2 литра, какая-нибудь косметическая процедура). Лето через 3 месяца, пора, Наташенька, пора :)

Обливание - пока повременю с ним, простыла

Вода - 1.7 литра
Процедура - минус
4 - Навести порядок в доме (разобрать вещи, выкинуть\отдать лишние вещи, обувь, игрушки и прочее)

Минус

5 - Питание. Наладить наконец-таки свое питание (максимально приблизиться к правильному питанию), перестать лопать сладкое (хотя бы ограничить его до 1-2 раз в неделю, по чуть-чуть). Вытекающая отсюда цель - похудеть до 62 кг (цель максимум - 58 кг, но для 3 месяцев - это реально большой сброс веса)

70,7 - после вчерашнего празднования Пасхи не удивительно )) Сегодня вела себя почти хорошо. Но заболела я чего-то, тянет на сладенькое ((
Наталья
Валентин, 14 лет 9 месяцев Санкт-Петербург
Марафон "Новый уровень за 90 дней". День 21

Марафон "Новый уровень за 90 дней". День 21

Это мой первый марафон :) Мне всегда легче работать, когда кто-то невидимый, но осязаемый за мной наблюдает )))

1 - Выйти на уровень 12% и доход 8000 рублей Для меня все только начинается :) Вижу цель - ломаю преграды! Добро пожаловать в мою команду успешных и независимых -

http://oristar.ru/registration/?ref=14486028

Мы научим Вас зарабатывать, не отвлекаясь от семьи :)

Отработала 6 страниц, разослала сообщения. Народ и правда какой-то сонный ))

Оформляю продуктовую страничку.

2 - Прочитать 4 книги (возможно добавлю еще 1-2 книги, а то я быстро читаю)

Богатый папа, бедный папа

К черту все! Берись и делай!

Мысли по-крупному и не тормози

Тайм-драйв

"Выйди из зоны комфорта" - читаю.

3 - Ежедневно заниматься собой (обливание холодной водой, вода 2 литра, какая-нибудь косметическая процедура). Лето через 3 месяца, пора, Наташенька, пора :)

Обливание - плюс

Вода - 1.7 литра

Процедура - минус

4 - Навести порядок в доме (разобрать вещи, выкинуть\отдать лишние вещи, обувь, игрушки и прочее)

Минус

5 - Питание. Наладить наконец-таки свое питание (максимально приблизиться к правильному питанию), перестать лопать сладкое (хотя бы ограничить его до 1-2 раз в неделю, по чуть-чуть). Вытекающая отсюда цель - похудеть до 62 кг (цель максимум - 58 кг, но для 3 месяцев - это реально большой сброс веса)

70,1, но сегодня был день обжорства, так что завтра на весах не жду ничего хорошего )) Праздники - это зло ))

Наталья
Валентин, 14 лет 9 месяцев Санкт-Петербург
Марафон "Новый уровень за 90 дней". День 20

Это мой первый марафон :) Мне всегда легче работать, когда кто-то невидимый, но осязаемый за мной наблюдает )))

1 - Выйти на уровень 12% и доход 8000 рублей Для меня все только начинается :) Вижу цель - ломаю преграды! Добро пожаловать в мою команду успешных и независимых -

http://oristar.ru/registration/?ref=14486028

Мы научим Вас зарабатывать, не отвлекаясь от семьи :)

Отработала 6 страниц, уложу ребенка и поработаю еще, потому что меня совершенно не устраивает мой темп регистраций (

+ 2 реги, весьма странная девушка, которая успела заморозиться в ВК за излишнюю активность после регистрации и опять разморозиться ) Ну и мама - вторая регистрация.

Изучила онлайн-политику Орифлейм, буду делать продуктовую страничку. Думаю над красивым названием :)

2 - Прочитать 4 книги (возможно добавлю еще 1-2 книги, а то я быстро читаю)

Богатый папа, бедный папа

К черту все! Берись и делай!

Мысли по-крупному и не тормози

Тайм-драйв

"Выйди из зоны комфорта" - читаю.

3 - Ежедневно заниматься собой (обливание холодной водой, вода 2 литра, какая-нибудь косметическая процедура). Лето через 3 месяца, пора, Наташенька, пора :)

Обливание - минус

Вода - минус

Процедура - минус

4 - Навести порядок в доме (разобрать вещи, выкинуть\отдать лишние вещи, обувь, игрушки и прочее)

Пекла куличи и красила яйца. Куличи получились обалденные, самый лучший рецепт найден)

5 - Питание. Наладить наконец-таки свое питание (максимально приблизиться к правильному питанию), перестать лопать сладкое (хотя бы ограничить его до 1-2 раз в неделю, по чуть-чуть). Вытекающая отсюда цель - похудеть до 62 кг (цель максимум - 58 кг, но для 3 месяцев - это реально большой сброс веса)

Взвесилась, ужаснулась. 70,7 - откуда такая прибавка фиг знает ) Ну ничего - как прибавилось, так и убавится.

Наталья
Валентин, 14 лет 9 месяцев Санкт-Петербург
Марафон "Новый уровень за 90 дней". День 19

Это мой первый марафон :) Мне всегда легче работать, когда кто-то невидимый, но осязаемый за мной наблюдает )))

1 - Выйти на уровень 12% и доход 8000 рублей Для меня все только начинается :) Вижу цель - ломаю преграды! Добро пожаловать в мою команду успешных и независимых -

http://oristar.ru/registration/?ref=14486028

Мы научим Вас зарабатывать, не отвлекаясь от семьи :)

Целый день не была дома, работаю сейчас со страничками. Начала 5-ую.

Дева так и динамит со звонком, хотя может и правда инет дома барахлит :)

Разморозила страницу, которая была в бане аж с 20 марта )))

2 - Прочитать 4 книги (возможно добавлю еще 1-2 книги, а то я быстро читаю)

Богатый папа, бедный папа

К черту все! Берись и делай!

Мысли по-крупному и не тормози

Тайм-драйв

"Выйди из зоны комфорта" - читаю. Сегодня была важная глава про правило 6 П - брррррр, надо мне научиться )

3 - Ежедневно заниматься собой (обливание холодной водой, вода 2 литра, какая-нибудь косметическая процедура). Лето через 3 месяца, пора, Наташенька, пора :)

Обливание - минус

Вода - 1,5 литра

Процедура - цвет у волос нормальный получился, как на коробке )

4 - Навести порядок в доме (разобрать вещи, выкинуть\отдать лишние вещи, обувь, игрушки и прочее)

Минус

5 - Питание. Наладить наконец-таки свое питание (максимально приблизиться к правильному питанию), перестать лопать сладкое (хотя бы ограничить его до 1-2 раз в неделю, по чуть-чуть). Вытекающая отсюда цель - похудеть до 62 кг (цель максимум - 58 кг, но для 3 месяцев - это реально большой сброс веса)

Забыла взвеситься ( Вспомнила после того как позавтракала и вырила пол-литра воды ))) Завтра взвешусь.

О, а еще сегодня пришлось обедать в ТЦ, вместо фаст-фуда я выбрала нормальный обед - супчик, салат из капусты и пюрешку с печенкой. Молодец я :)

Наталья
Валентин, 14 лет 9 месяцев Санкт-Петербург
Марафон "Новый уровень за 90 дней". День 18
Это мой первый марафон :) Мне всегда легче работать, когда кто-то невидимый, но осязаемый за мной наблюдает )))
1 - Выйти на уровень 12% и доход 8000 рублей Для меня все только начинается :) Вижу цель - ломаю преграды! Добро пожаловать в мою команду успешных и независимых -
Мы научим Вас зарабатывать, не отвлекаясь от семьи :)
6 страниц, 2 девы в окопе ((
Планерка и очень крутой вебинар :)
2 - Прочитать 4 книги (возможно добавлю еще 1-2 книги, а то я быстро читаю)
Богатый папа, бедный папа
К черту все! Берись и делай!
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
"Выйди из зоны комфорта" - читаю
3 - Ежедневно заниматься собой (обливание холодной водой, вода 2 литра, какая-нибудь косметическая процедура). Лето через 3 месяца, пора, Наташенька, пора :)
Обливание - минус
Вода - 1,5 литра
Процедура - покрасилась краской орифлейм light dark ))
4 - Навести порядок в доме (разобрать вещи, выкинуть\отдать лишние вещи, обувь, игрушки и прочее)
Попылесосила и отдраила ванну
5 - Питание. Наладить наконец-таки свое питание (максимально приблизиться к правильному питанию), перестать лопать сладкое (хотя бы ограничить его до 1-2 раз в неделю, по чуть-чуть). Вытекающая отсюда цель - похудеть до 62 кг (цель максимум - 58 кг, но для 3 месяцев - это реально большой сброс веса)
69.9 - я умничка ))
Наталья
Валентин, 14 лет 9 месяцев Санкт-Петербург
Марафон "Новый уровень за 90 дней". День 17
Это мой первый марафон :) Мне всегда легче работать, когда кто-то невидимый, но осязаемый за мной наблюдает )))

1 - Выйти на уровень 12% и доход 8000 рублей Для меня все только начинается :) Вижу цель - ломаю преграды! Добро пожаловать в мою команду успешных и независимых -
Мы научим Вас зарабатывать, не отвлекаясь от семьи :)

Со страниц сегодня не приглашала, рассылала письма тем, кто за вчера добавился +бабахнула по объявлениям, штук 20 разместила.

2 - Прочитать 4 книги (возможно добавлю еще 1-2 книги, а то я быстро читаю)

Богатый папа, бедный папа
К черту все! Берись и делай!
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв

"Выйди из зоны комфорта" - читаю

3 - Ежедневно заниматься собой (обливание холодной водой, вода 2 литра, какая-нибудь косметическая процедура). Лето через 3 месяца, пора, Наташенька, пора :)

Обливание - минус
Вода - только литр
Процедура - лечу несчастные ручки, опять трещины пошли ((

4 - Навести порядок в доме (разобрать вещи, выкинуть\отдать лишние вещи, обувь, игрушки и прочее)

Минус

5 - Питание. Наладить наконец-таки свое питание (максимально приблизиться к правильному питанию), перестать лопать сладкое (хотя бы ограничить его до 1-2 раз в неделю, по чуть-чуть). Вытекающая отсюда цель - похудеть до 62 кг (цель максимум - 58 кг, но для 3 месяцев - это реально большой сброс веса)

70,3 кг. Вот знаю же, что нельзя на ночь помидоры трескать, так нет...схомячила вчера 2 штуки. Результат на весах.
Наталья
Валентин, 14 лет 9 месяцев Санкт-Петербург
Марафон "Новый уровень за 90 дней". День 16
Это мой первый марафон :) Мне всегда легче работать, когда кто-то невидимый, но осязаемый за мной наблюдает )))

1 - Выйти на уровень 12% и доход 8000 рублей Для меня все только начинается :) Вижу цель - ломаю преграды! Добро пожаловать в мою команду успешных и независимых -
Мы научим Вас зарабатывать, не отвлекаясь от семьи :)

Отработала 6 страниц, устроила сегодня областной чёс ))
Пойду порассылаю письма )

2 - Прочитать 4 книги (возможно добавлю еще 1-2 книги, а то я быстро читаю)

Богатый папа, бедный папа
К черту все! Берись и делай!
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв

"Выйди из зоны комфорта" - читаю

3 - Ежедневно заниматься собой (обливание холодной водой, вода 2 литра, какая-нибудь косметическая процедура). Лето через 3 месяца, пора, Наташенька, пора :)

Обливание - минус
Вода - только литр
Процедура - минус

4 - Навести порядок в доме (разобрать вещи, выкинуть\отдать лишние вещи, обувь, игрушки и прочее)

Разобрала 1 ящик детских игрушек ) Половину выкинула )

5 - Питание. Наладить наконец-таки свое питание (максимально приблизиться к правильному питанию), перестать лопать сладкое (хотя бы ограничить его до 1-2 раз в неделю, по чуть-чуть). Вытекающая отсюда цель - похудеть до 62 кг (цель максимум - 58 кг, но для 3 месяцев - это реально большой сброс веса)

70 кг. С сегодняшнего дня буду писать утренний вес. Питание сегодня почти норм, но дико хотелось сладкого. Заточила аж 3 батона wellness (
Наталья
Валентин, 14 лет 9 месяцев Санкт-Петербург
Марафон "Новыйуровень за 90 дней". День 15
Это мой первый марафон :) Мне всегда легче работать, когда кто-то невидимый, но осязаемый за мной наблюдает )))

1 - Выйти на уровень 12% и доход 8000 рублей Для меня все только начинается :) Вижу цель - ломаю преграды! Добро пожаловать в мою команду успешных и независимых -
Мы научим Вас зарабатывать, не отвлекаясь от семьи :)

7 страниц отработала, сейчас буду рассылать письма:)
Первая девочка пошла на обучение! Держу за нее кулачки ))

2 - Прочитать 4 книги (возможно добавлю еще 1-2 книги, а то я быстро читаю)

Богатый папа, бедный папа
К черту все! Берись и делай!
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв

"Выйди из зоны комфорта" - начала читать

3 - Ежедневно заниматься собой (обливание холодной водой, вода 2 литра, какая-нибудь косметическая процедура). Лето через 3 месяца, пора, Наташенька, пора :)

Обливание - минус
Вода - только литр
Процедура - минус

4 - Навести порядок в доме (разобрать вещи, выкинуть\отдать лишние вещи, обувь, игрушки и прочее)

Мужу погладила костюм ))

5 - Питание. Наладить наконец-таки свое питание (максимально приблизиться к правильному питанию), перестать лопать сладкое (хотя бы ограничить его до 1-2 раз в неделю, по чуть-чуть). Вытекающая отсюда цель - похудеть до 62 кг (цель максимум - 58 кг, но для 3 месяцев - это реально большой сброс веса)

Ну все! С завтрашнего дня беру себя в руки. Заказала на гэпе джинсы - на размер меньше, светлые, скинни. Я должна в них влезть через месяц :)
Наталья
Валентин, 14 лет 9 месяцев Санкт-Петербург
Марафон "Новый уровень за 90 дней". День 14
Это мой первый марафон :) Мне всегда легче работать, когда кто-то невидимый, но осязаемый за мной наблюдает )))

1 - Выйти на уровень 12% и доход 8000 рублей Для меня все только начинается :) Вижу цель - ломаю преграды! Добро пожаловать в мою команду успешных и независимых -
Мы научим Вас зарабатывать, не отвлекаясь от семьи :)

Сегодня не приглашала, занималась рассылкой писем ) Как обычно интересуются что за работа, узнав об орифлейме пугаются и отказываются ) Странные люди, неужели деньги не нужны?!)) Одну страничку заблокировали до 12.04. Какая-то редиска нажаловалась, счастья ей и процветания :)

2 - Прочитать 4 книги (возможно добавлю еще 1-2 книги, а то я быстро читаю)

Богатый папа, бедный папа
К черту все! Берись и делай!
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв

Повременю с тайм-драйвом. Начну читать "Выйди из зоны комфорта" - она не из списка, но сейчас очень мне нужна :)

3 - Ежедневно заниматься собой (обливание холодной водой, вода 2 литра, какая-нибудь косметическая процедура). Лето через 3 месяца, пора, Наташенька, пора :)

Обливание минус
Вода - минус
Процедура - опробовала шампунь и кондиционер "Здоровое сияние". Это второй шампунь от которого у меня не чешется голова и к вечеру волосы выглядят чистыми )

4 - Навести порядок в доме (разобрать вещи, выкинуть\отдать лишние вещи, обувь, игрушки и прочее)

Минусище

5 - Питание. Наладить наконец-таки свое питание (максимально приблизиться к правильному питанию), перестать лопать сладкое (хотя бы ограничить его до 1-2 раз в неделю, по чуть-чуть). Вытекающая отсюда цель - похудеть до 62 кг (цель максимум - 58 кг, но для 3 месяцев - это реально большой сброс веса)

Фастфуд - зло ) и вообще сидела себе спокойно в ТЦ после кино, обедала...а тут эвакуация началась ) Заминировали ТЦ видите ли ((
Валентин
14 лет 9 месяцев