"худеем вместе"
вспомнила вот, что сегодня 1 число, надо бы отметится, тем более результаты есть!
вес падает и падает, за этот месяц ушло ещё почти 5 кг, теперь я 59кг 
круть! не ожидала такого результата, я столько ещё ни когда не весила, мой вес был обычно в районе 65кг. с обьёмами тоже не плохо я считаю, по 2-3 см ушло....
теперь только из всех вещей в моём гардеробе мне носить нечего..((, джинсы, брюки можно снимать-одевать не растёгивая. вот так.!
осталось мне животик подкачать и с грудью после гв надо будет чего то делать, восстановится ли она??? 
Яна
мне тоже надо! дай мне заветный пиночек для начала процесса)))) моя цель 5 кг, а потом еще 5 и я буду неотразимая красотка))))
01.01.2012
Ответить
ты не хочешь кушать после 18.00, ты не любишь сладкое, тебе нравиться делать зарядку по утрам!
Удачи, всё получится!!!
Алла
У меня подруга недавно сделала грудь после 2х родов! Оч красиво получилось! Разница налицо! Я вот тоже после второго обязательно сделаю! По другому никак не улучшить вид. А пресс и сейчас можно качать! Вы молодец! А я вот никак от сладкого не могу отказаться! Сегодня уже 2 куска новогоднего торта умяла!))))
01.01.2012
Ответить
Оля
Спасибо! ни чего уже не делаю, месяц как перестала. а делала так- не ела сладкого, ну или совсем чуть чуть, и не ела после 18.00 вот и вся диета.
думаю из за гв и худею, раньше такого не было, ем что хочу,( конечно не тазами))), и что не навредит ребёнку.
01.01.2012
Ответить