Слинг и коляска. Взаимоисключающие вещи или взаимодополняющие?

Дорогие мамы! Поделитесь, пожалуйста опытом. Пользовались ли вы коляской в период слингоношения или лучше в принципе без нее? Как в варианте длинных прогулок и тяжелых деток , например еще когда не ходят. Думаю вот продавать коляску или не стоит.   Я понимаю , что деткам на руках лучше. Мне самой тоже так больше нравится. Но моя дочка пока не тяжелая( 4 мес 6 кг). Ношу на руках очень много с рождения, в слинге мес с 2. Но дома по большей части на руках .А сейчас тут статью прочитала про особенности ношения в первые месяцы, что могут опущения быть, задумалась. Может имеет смысл на долгие прогулки  спать в коляске, а бодрствовать в слинге? К сожалению, не знала, что живот нужно подвязывать, бандаж носила первый мес непостоянно. Интересует не только мой случай , но и более тяжелые детки . Поделитесь своим опытом и знаниями по естественному родительству!