Мифы про диету

Я с месяца стала есть все. Колики у малыша прошли и я приступила к поеданию всяких вкусностей. Ем абсолютно все. Салатики с майонезом и грибави, пиво БА с креветками. Вот от квашеной капусты и фасольки в винегрете у нас вчера животик болел, а так все сметаю.) А у Миши с животиком проблем нет? Если нет, то значит его ЖКТ настроился на позитивную работу и можно есть все!

Може кто и тапком в меня кинет, но иногда (не больше 3х раз в месяц) позволяю себе 150 грамм вина красного напополам с водой, когда мелкую уже полностью спать укладываю. А так всего по чуть чуть. 

Вот прочитала ответы- надо же какие девченки молодцы, страха ноль))) Я тоже  трушу, хлтя уже на смешанном вскармливании, но боюсь, недавно стала шоколад горький пробовать и халву, пока вроде нормально))) А " Мария" уже до чертиков надоела)) Хочу кофе, торт, пива и креветок!!!!

Ем все, но новое пробую только по утрам и по чуть-чуть если все нормал, ем дальше! Вот выяснила что на цветную капусту  у нас животик болит сильнее обычного

я еще в роддоме ела как конь. Через час после родов смолола два завтрака и обед. А там, кстати не парились можно или нельзя. Еда, конечно простая, но не ориентирована на "диету кормящих". Там и капуста и рыба и йогурты с добавками. В общем еще там я поняла что не особо парится надо. По приезду домой месяц просто вела дневник и в день много всякого не ела, чтоб если что отследить можно было, а к 3-м ела вообще все

А я до сих пор есть боюсь, даже яблоки .... и никак не могу себя заставить съесть что то не из диеты, хочу вроде а потом сразу вспоминаються ночи бессонные и постоянный ор брррр и сразу желание пропадаетя бы ща съела например яичницу, но как вспомню что дочь после этого не спала ни днем ни ночью .....эээх

В три месяца я перепробывала все фрукты, сейчас кушаю практически все, только по немногу, ем и горький шоколад, и морепродукты. Только заходя в магазин знакомлюсь с составом продукта. Пастилу и зефир, по шучке в день можно, есть еще много продуктов что я пробовала. Начала с 2х месяцев примерно.

Я ем ВСЕ! С самого начала рискнула и не мучаюсь.

Я после роддома ела всё подряд,ттт,аллергии не было.И во время Б ни в чём себе не отказывала. Но советывать конкретно не могу какой-либо вам продукт,организм у всех разный.Можете просто по-немногу пробывать и следить за реакцией.

Я ела и ем всё - сыну в след. Выходные 2 года, ГВ до сих пор, аллергии на еду не было ни дня в его жизни)) начинала по чуть-чуть, понимала что все ОК, и уже не боялась))) кстати, он и сейчас даже если где стащит шоколадку, нормально переносит))) 

Никогда не маялась такой ерундой, ибо поводов дитя не давало. Ела, как обычно, разве что пила больше и следила за присутствием белковых продуктов..

Ем все, ну естественно алкоголь не употребляю))) и девочка моя, нормально реагирует, никакой аллергии не было, и уверена, что не будет)))

Сижу на прекрасной диете с первого дня "Все что к полу не приколочено". Великолепная диета!)))

я сначала пробую чуть чуть, а потом в рацион свой добавляла

я ела и ем все!!!!!кроме алкоголя, цитрусовых!