3:0 и мое мнение по поводу добавок для улучшения качества як

Пролет на этот раз без имплантации, хгч менее 1,2. Записалась на экспертное узи, скорее всего найдут полип и придется опять идти на гистеру.

А теперь про добавки.

1. Я нашла в пабмеде статьи, где доказывалась польза некоторых добавок для повышения числа эмбрионов хорошего качества на женщину. Кое-где эффект не был доказан, а была только тенденция. Я купила их все, хотя не стала брать большие дозы. Цель была повысить долю эмбрионов без хромосомных аномалий. Не надо говорить, что это невозможно. Покопайтесь в статьях и увидите, что возможно, хоть увеличение и небольшое - мне-то нужен хотя бы один. Так что я принимала убихинон, альфа-липоевую кислоту, ацетилцистеин и селен. Остальное (фолька, вит.Д, омега-3, иногда комплексные витамины) я и так принимаю, вне зависимости от протоколов. Инозитол принимать не стала, т.к. не имею спкя, а он эффективен в основном для таких пациентов.

2. Оказалось, что сожрать всю эту кучу пилюль без последствий невозможно. Уж на что у меня крепкий желудок, но все равно было какое-то жжение и даже неприятные ощущения в области сердца. И это я еще взяла небольшие по сравнению со статьями дозы. Виноват был либо убихинон, либо селен, не удалось определить точно. А может вообще все вместе не радовало организм.

3. Что бы вы не принимали, вам могут запороть протокол на пустом месте, и все труды насмарку. Напомню, что срок приема бадов для ожидаемого эффекта - 3 месяца. О моем "крутом" протоколе можно почитать в предыдущем посте. В крио ничего не осталось. Я принимала 2 месяца. Повторно в таком режиме принимать не буду - боюсь нажить язву и инфаркт, и это не шутка. Буду принимать в 2-3 раза реже, да и то только потому что еще остались таблетки, новые покупать не стану.

Таким образом, ни пользы, ни отсутствия влияния на качество як ощутить не удалось. Но хотя бы все мерзкие ощущения в организме прошли сразу после окончания приема, и на том спасибо.