Челябинск

много лишних кг... и не могу остановиться ;(

Москва

Я тоже долгое время не могла остановиться есть. Был какой-то жор!!!! Но при этом я думала что это не так много, ну ладно конфетка, ну ладно печенька. Ходила в спорт зал думала что таким образом похудею. Но нет, только продолжала набирать. Потом мне тренер посоветовал все записывать что я ем! И когда после первого дня я все прочитала, а потом еще и перевела в ккал......Мне стало стыдно. Короче рот на замок, правильное питание и перестать себя жалеть.

04.04.2011

Ответить

Татьяна

Челябинск

да уж, мне тож надо посчитать)))

04.04.2011

Ответить

Nadin

Железнодорожный

Вот попробуйте сайт хороший, там можно все что съела в каллориях посчитать, помогает когда видишь что уже за сегодня много съела www.dietaonline.ru

05.04.2011

Ответить

Полина

Злынка

давай к нам в сообщество ешь и худей!!!! я тоже на ГВ за 2 месяца потеряла 6 кг.http://www.babyblog.ru/community/lenta_cat/Hudeembezgoloda/13034

04.04.2011

Ответить

Татьяна

Челябинск

спасибо я добавилась)))

04.04.2011

Ответить

Полина

Злынка

отлично))) завтра начинай с нами))) Я тоже сладкоежка)))

04.04.2011

Ответить

Катерина

Москва

а что можно посоветовать,кроме как придержать аппетит

04.04.2011

Ответить

Татьяна

Челябинск

да я по сути то и есть нормально не сажусь... сын все время на руках! хожу в течении дня таскаю сушки печеньки, бутерброды... вечером муж с работы приходит пельмени едим... редко когда получается приготовить че нить нормальное, только если мама приготовит дак и то в основном она готовит то что мне щас нельзя....((((((((

04.04.2011

Ответить

Leta

Электросталь

ну как быть, либо брать себя в руки, либо никак

04.04.2011

Ответить

много лишних кг... и не могу остановиться ;(

Похожие записи