Наконец руки добрались законспектировать их для себя.
Двенадцать Заповедей
1. Будь собой
2. Живи, как живется.
3. Веди себя так, как хочешь себя чувствовать.
4. Действуй прямо сейчас.
5. Будь вежливой и честной.
6. Получай удовольствие от процесса.
7. Выкладывайся.
8. Уясняй проблему.
9. Бодрись!
10. Делай то, что должно быть сделано.
11. Никаких расчетов.
12. Любовь — только одна.
Секреты зрелости
* Люди обращают на твои ошибки гораздо меньше внимания, чем ты думаешь.
* Большинство решений просты.
* Поступай хорошо, и будешь чувствовать себя хорошо.
* Делая понемногу каждый день, сделаешь много.
* Если не можешь найти что-нибудь, произведи уборку.
* Ты можешь выбирать, что тебе делать, но не можешь выбирать, что тебе будет нравиться делать.
* Счастье не всегда приносит ощущение счастья.
* То, что ты делаешь каждый день, имеет гораздо больше значения, чем то, что ты делаешь лишь иногда.
* Не надо стараться преуспеть во всем.
* Если у тебя не случаются неудачи, значит, ты не слишком стараешься.
* Не позволяй лучшему стать врагом хорошего.
* То, что радует других, может не порадовать тебя, и наоборот.
* Люди любят получать те подарки, которые сами заказали.
* Нельзя изменить натуру собственных детей, ворча на них или записывая их в разные кружки.
Кроме того, я взяла на заметку следующие вещи:
* правило одной минуты (не откладывать действие, которое может быть выполнено за минуту)
* обращать внимание на мелочи
* научиться высыпаться
* подтверждать свою любовь и не сваливать ответственность или вину на другого
* слова Г.К. Честертона: "Тяжёлым человеком быть легко, лёгким - тяжело"
* слова Оскара Уайльда: "Добрый человек не всегда бывает счастлив, но счастливый человек всегда добр"
* чаще обнимать любимых людей: объятия снижают стресс, усиливают чувство близости и даже облегчают боль
* чаще радоваться, улыбаться и смеяться, заряжать окружающих и себя энергией
* считаться с чувствами других
* не откладывать что-то на потом: "Жизнь слишком коротка, чтобы беречь лучшие фарфоровые тарелки, красивое бельё или что угодно хорошее на потом: в действительности, это потом может просто никогда не наступить"
* помнить, что "деньги - это прекрасный слуга, но очень плохой хозяин" и "дни длинны, но годы коротки"
* выучить эвристическое правило доступности: если ты готова быть виноватой, люди будут возлагать на тебя ответственность.
* быть счастливой, но не стремиться к совершенству. Ведь небезупречность может оказаться ближе к идеалу, чем совершенство.
