Вопрос про перекусы

Sinichka, насколько перебор? у меня 158 см вес при постановке около 98 кг мне не прописывали диету тем более во время токса я бы умерла на отварной курице))) я ела всё, только по чуть чуть. ну, естественно, не булки и шоколады, но выпивала вечером пол баночки пепси, так хорошо от неё становилось по перекусам: можно насушить яблок с корицей в духовке слайсами. орешки тоже вариант, я брала грецкий, миндаль и пекан. несколько орешков съела и уже не так плохо. мне очень хорошо шли просто яблоки, бананы, нектарины. фрукты можно в первой половине дня. греческий йогурт, творог простоквашино зерненый. короче вся молочка не сладкая) галеты можно носить, но меня от них тошнило ещё больше) про соки лучше вообще забыть, их никакие нельзя))) от тошноты меня спасала газированная вода

Sinichka, сейчас в роддоме на том же столе, хотят выяснить ГСД или просто диабет (мама много лет инсулинозавистмая). В качестве перекуса орехи, ещё мне разрешили яблоки и груши, несладкий йогурт, сыр, курица и рыба. Хлеб не больше двух кусочков