Всего лишь пятая работа моей ученицы
А какой замечательный результат!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Категория
15-ти минутная зарядка на каждый день
Малышки, всем привет! Как и обещала делюсь с вами некоторыми элементами своей зарядки. Зарядка рассчитана для новичков, поэтому кто у нас серьезно в спорте - тому, сразу говорю, мои видео будут не интересны. Также заранее прошу прощения за свою не очень хорошую форму - накануне растянула ногу, да и месячные бодрости тоже не добавили(( Но самое главное - суть упражнений, я думаю, вы уловите. Если каждый день вы будете делать хотя бы такую 15-ти минутную разминку, то ваши формы обязательно подтянутся, мышцы придут в тонус. Включайте видео на ютьюбе и просто повторяйте за мной) Не ленитесь, делать разминку каждый день!) Поехали ))
Читать далее
йа:)
Татуированный человек отличается от нетатуированного тем, что татуированному нет никакого дела, что у нетатуированного нет татуировки.
ЛяжкиКакЖеле :)
Куколки, у меня так много дел тут навалилось до отъезда... И работаю, и погулять охота с мужем... Сегодня вот цветами балкон засаживали))) Ну и вообще)) Очень постараюсь на будущей неделе записать для вас зарядку, я помню... Мур)
Найди себя в дазе данных
Вот сайт
Вы можете ввести в поле номер своего автомобиля, причем проданного ранее тоже, и система покажет вам ваше имя и телефон.
Я была в а*уе 
с какого такого полового органа мой домашний телефон (а у кого-то и мобильный) висит в открытом доступе на каком-то левом сайте? Спасибо, что домашний адрес еще не написали, хотя я не удивлюсь, что есть и такие сайты...
Номера мои, мужа, свекра, сестры, друзей - все совпали.
По крайней мере по Москве. Про регионы не знаю.
Но к счастью, там есть функция редактировать.
Так что заходите, проверяйте, меняйте имя и телефон.
Ну и отписывайтесь здесь о своих результатах. Репост приветствуется.
Читать далее
Так выглядят родные реснички после снятия искусственных
Сколько лет уже работаю и до сих пор коробит что ли, когда говорят, что наращивание ресниц портит родные ресницы. Девочки, родные ресницы может повредить либо некомпетентный мастер, либо если ВЫ сами будете пытаться снять искусственные реснички. Само по себе наращивание, как процедура, вреда не приносит. Вот сфоткала сегодня девочку после снятия ресничек, с которыми она проходила 1,5 месяца без коррекции. Девочки, просто сами не дергайте, пожалуйста, свои реснички, а то вы их вместе с луковичками повреждаете.. Соответственно, в последствии на полное восстановление родных ресниц может уйти 2-3 месяца. Наболело просто, простите...)
Читать далее
Документы на Оп
Поймала я таки окошко у своего доктора))) Так рада, не передать словами!!!)))
Ранее рассказывала тут
Вчера полночи сидела читала бумаги, которые мне предусмотрительно заблаговременно прислали для ознакомления и заполнения/подписания - всего 16 листов на английском языке. Настраиваюсь на операцию....
Под катом мой врач, который в прошлый раз сильно взволновал сердца моих подписчиц)))
Читать далее
У работы есть три плюса: пятница, зарплата и отпуск :)
Обожаю ходить на работу. И с работы.
А вот эти 8 часов между ходьбой просто бесят.
Если вам это знакомо - присоединяйтесь :))))
Случайное фото о том, как я читаю смску📲
Просто жду клиентку....
#двигайпопой #скоролето #нежрибулки #будьвформе 👙
Скоро будем делать вместе зарядку по утрам)
Необходимо найти мотивацию, которая сможет заставить тебя заняться своим телом... Чтобы найти мотивацию для занятий спортом, необходимо покопаться немного в себе. Мотивацией может стать и плохая конституция тела, черная полоса в жизни, просто желание кому-либо понравиться или чувствовать себя уверенно на пляже в предстоящий отпуск...
Таких мотиваций может быть много. Некоторых вдохновляют занятия в спортзалах, другим нравятся танцы, а третьим хочется быть не полнее своей подруги. Конечно, некоторые девочки говорят о нехватке времени. Но, друзья, давайте посмотри правде в глаза - время есть у всех. По-крайней мере найти 20 минут в день для себя - не такое уж сложное дело. Так что, первое, что надо сделать на пути к красивой фигуре, найти собственную мотивацию. А после этого надо сделать первые шаги к достижению цели...
Присоединяйся https://www.babyblog.ru/community/lenta/babydar
Читать далее
Aleksandra
15 лет 2 месяца