Кушаем 3 раза в день и полдник плюс. От каш на завтрак отказалась-смешно-их было 2 вида, кукурузная и овсянка.. ООочень редко рис. Теперь на завтрак-сыр, хлопья кукурузные в йогурте домашнем. с ягодками иногда-по желанию, а желания у Ксюши очень противоречивы) Обед-суп- борщ, щи, рыбный, чечевичный, гороховый, рассольник, овощной с вермишелькой иногда. Полдник-яблоко, творог иногда, запеканка из творога, овощной салатик, кексики домашние, пюре фрктовое, печенька, сок. Ужин- гарниры-овощи любые нам можно , каша кукурузная, плов, плюс что то мясное или рыбное- свинина, говядина, котлетки всякие разные, мясные, печеночные или рыбные. Любимое блюдо плов и манты- обязательно со сметаной! Чай иногда пьет немного, в основном воду, молоко и сока не больше 100 мл в день. Из фруктов ест только желтые яблоки, иногда апельсина дольку, ничего больше не признает. И яблоки не ела, только недавно попробовала желтое и начала есть по целому за раз. другие не желает. и все же я довольна, рацион немного расширился, все же он достаточно однообразен, но жить можно)))
