Индекс массы тела и Идеальный Вес
Худею!... Что и как.Решила я протестироваться. Результаты теста в очередной раз заставили меня задуматься........ и ужаснуться.......
Результаты тестирования
Для начала, мы скажем Вам, каков Народный Вес (People's choice) у людей Вашего роста, возраста и пола. Это означает, что по данным специальных опросов, Ваши ровесники за рубежом, в среднем, хотели бы иметь именно такой вес.
Идеальный People's Choice Вес составляет 68 кг (да, именно к такому весу я и хочу вернуться!!!)
Следующий показатель - Индекс Массы Тела
Ваш Индекс Массы тела составляет 27.9
Что это означает?
Избыточный вес. (пипец!!!!!!!!....... но, конечно же, я и сама об этом знаю((((()
Вам пора думать о его снижении. Такой вес может сказаться на Вашем здоровье.
Индекс массы тела и Ваше здоровье
Медицина считает, что риска для здоровья у Вас не будет при весе от 56.5 до 76.3 кг.
Идеальный Вес по заокеанским стандартам
В 1959 г. были созданы таблицы Metropolitan Standards for Ideal Weight in Adult Men and Women. Согласно им, Ваш Идеальный Вес должен быть 64.2 кг. (хочуууууууу!!!!!!!!!!!)
Эта формула идеального веса наиболее подходит женщинам ростом 140-169 см
В сетевых СМИ приводятся разные расчеты Идеального Веса.
Обычно используют формулу 70-х г. Devine.
Согласно ей, Ваш идеальный вес составит 63.2 кг.
Однако впоследствии была разработана более точная формула доктора Robinson. Она больше подходит для женщин.
Согласно ей, Ваш идеальный вес должен составить 61.4 кг. (и это значит, то до идеального веса мне нужно сбросить 21 кг с хвостиком!!!!! КОШМАРРР!!!!!!!
)
Пока не буду тестироваться(((
У меня пишут что норма, но до идела нужно сбросить 10кг!!!!!!! А мне кажется, что все 15 нужнос бросить, что б выглядеть нормально! 
