Завтрак: творог
Перекус: морковная запеканка
Обед: салат (помидорка, чуть-чуть вареной картошки, лук, раст.масло)
Перекус: фрукты (виноград, пол-яблока)
Ужин: кусочек сыра.
Завтрак: творог
Перекус: морковная запеканка
Обед: салат (помидорка, чуть-чуть вареной картошки, лук, раст.масло)
Перекус: фрукты (виноград, пол-яблока)
Ужин: кусочек сыра.