Должно быть: 01.02
Завтрак: 2 вареных яйца, 0,5 апельсина или грейпфрута.
Обед: жареное/вареное мясо, листья салата.
Ужин: 2 вареных яйца, овощной салат, грейпфрут или апельсин.
За 30 минут до каждого приема пищи выпивать залпом 0,5л воды. (не глотками, чтобы не было отеков)
В реале:
Завтрак:
12-00 - 0,5л простой воды
14-00 - обезжиренный творог, 1 апельсин (большой интервал получился, я заработалась)
14-30 - чай без сахара
15-00 - апельсин
Обед:
17-00 - 0,5л воды
17-30 - мясо вареное, листья салата китайского.
Ужин:
20-00 - 0,5л воды
20-30 - 1 яйцо
23-00 - чай
Вес сегодня Утро 02.02:
- 0,1кг Общий скинутый вес за 8 дней = -4,0кг (я что-то перешла на стограмики)))
умочка!Вообще мало ешь получается,я бы не смогла так!!!!! 
Класс!Молодчина!!!!!
