Зеленый смузи.

Получается достаточно густая масса, можно есть ложкой. Чтобы можно было пить, можно добавить воды. Очень питательная штука за счет авокадо. Вкусно само по себе, но можно добавлять по вкусу соль, свежемолотый перец, оливковое или любое другое ароматное масло. Очень вкусно с хрустящим тостом и яйцом всмятку: отличный получается обед!

Ингредиенты:

1 авокадо

1 зеленое сладкое яблоко

1 огурец

1 см имбиря

свежемолотый перец, соль, оливковое масло по вкусу

Приготовление:

Все ингредиенты смешать в блендере до однородности.