Японская диета

Решилась, сажусь, иначе становлюсь похожа на хрюшу, при моем микроскопическом росте лишние кг смотрятся ужасно. Итак, вес 55 кг, рост 158. Хоца вес 48-50, рост 170 (ШУТКА).

Мой первый день:

Завтрак: чашка черного кофе без сахара;

Обед: два яйца, сваренных вкрутую, салат из свежей капусты с растительным маслом, один стакан томатного сока или один свежий помидор;

Ужин: салат из свежей капусты с растительным маслом, нежирная вареная или жареная рыба.