Уважаемые стройнеющие после 35... к вам вопрос!

Собираюсь сесть на диету Маргариты Королевой, насмотревшись потрясающих результатов. Но смущает вот такой вопрос, мне 38, обмен веществ, понятное дело, замедлен, подойдет ли мне эта диета? А может быть вы поделитесь какими-то секретами своих диет! Рост у меня 158, вес сейчас 62, это для меня УЖАС, потому что я тонкокостная и мой нормальный вес в районе 50 кг! Жду вашей помощи и поддержки, отчаялась(((