Я всегда готовлю что нам ,то и ребенку. Не вижу смысла готовить отдельно,тк ест малышка очень мало,а еду стараюсь давать только что приготовленной. Просто я не готовлю жирную и вредную пищу. Мяса вообще не едим. Только индейку и редко курицу вырезку.Суп только не досаливаю и не перчу для нее.Для себя иногда жарю рыбу,Софи не даю,тк ее потом рвет от нее ,хотя рыба свежая,морской окунь или семга.
Конечно молочные продукты,а их Софи очень любит,ест только детские
И суп мы едим на мясном бульоне, а по рекомендации ВОЗ, детям до 2-х лет его давать не следует.