Болит поясница справа

Сегодня целую ночь не спала. Никак не устроиться было, заболела поясница справа. Такое ощущение, что неудобно лежала и "отлежала". Кое-как ночь довертелась, помогала только подушка для беременных, я ее под пояницу ложила. Так она не "стреляет", просто тянет именно справа. Живот мягкий, безболезненный, выделений нет. Днем муж йодную сетку сделал, я уснула. Сейчас вот опять начало тянуть. Что это может быть? Треники на 29 неделе?