Ура! Я влезла в добеременные джинсы и даже(!) застегнулась
Но они сидят на мне не правильно, кажется что они мне маловаты! Я по прежнему не ем после 18:00, но вес то не уходит. За недельки 2 он упал на 1,3 кг и все и ни туда и ни сюда уже неделю. Вчера пошла на фитнес, прошла по беговой дорожке 2,5 км и сделала свои любимые упражнения, потом задумалась что не похудев могу свой же жир превратить в мышцы! Очень не хочется этого.
А в зеркало вижу жир (беее) не нравится!!! Вчера ходили гулять с мужем по магазинам и он сказал мне, что посмотрев на меня со стороны сделал вывод что мне нужно срочно похудеть и самое главное убирать объемы в бедрах (я с ним полностью согласна) и с горяча я ему дала слово что буду весить 52 кг и снова стану стройной красавицей!!!
Вопрос!!! Как быстрее скинуть вес? Если не есть после 18:00 то за какое время можно скинуть 9 кг? Очень буду признательна за все советы и рекомендации.