Спать хочется! Думаю о курсе Шаровой Людмилы и слип эксперт. Жду отзывы и консультантов!
Я вас наверное не поняла,думала для ребенка вам нужно)
0
05.06.2020
Ответить
Лёгкие снотворные, либо ванну расслабляющую. Я когда уснуть не могу, йога помогает только. Либо вымотаться так, чтоб еле сил хватало доползти до дивана
0
04.06.2020
Ответить
Вы хотите обучить СЗ или просто наладить режим и сон? Если СЗ, то сайт sleep-expert (Ольга Добровольская) вроде хорош, если просто наладить сон, то Sonmalysha (Татьяна Кремнёва) попробуйте.
0
04.06.2020
Ответить