Девочки, позарез нужна хорошая диета! Думаю посидеть на овсянки и кефир, но не знаю насколько эффективно. Подскажите что-нибудь.
Владимир
Мне тут подсказали одну диету.Вообщем один день пьешь только кефир,на следующий можешь кушать всё,только не ешь после 6-ти.И так месяц надо продержаться. Знакомая таким образом хорошо сбросила лишние кг.
0
19.02.2011
Ответить
Щелково
Система -60. Я за месяц уже 5 кг сбросила. И голодать не нужно. Очень довольна!!!
0
19.02.2011
Ответить
Щелково
До 12 дня кушаешь все и в любых количествах. Ну а потом тотько разрешонные продукты. После 18.00 есть нельзя. Если поподробней здесь на ББ зайди в пользовательские сообщества " система - 60 худеем и наслаждаемся жизнью".
0
19.02.2011
Ответить
Хабаровск
я сидела на диете маргариты королевой. за 9 дней 4 кг сбросила.
3 дня рис
3 дня курица вареная
3 дня овощи
(все несоленое)
3 дня рис
3 дня курица вареная
3 дня овощи
(все несоленое)
0
19.02.2011
Ответить
Хабаровск
У меня сестра на шоколадке иногда сидит.одна шоколадка на целый день
0
19.02.2011
Ответить