Диета кормящей мамы
Девочки как долго вы придерживались диеты?
и какие продукты вы ограничиали и исключали?
Ольга
Не придерживалась её вообще практически. Ем почти всё, кроме цитрусовых, капусты, огурцов и помидоров. Шоколад немного позволяю. Зефир в шоколаде в почёте у меня)))
22.11.2010
Ответить
Танюшка
Придерживалась чуть больше месяца.Потом постепенно стала есть все.Даже шоколад!!!Но это для всех индивидуально.Подруга до сих пор на кашах,ничего лишнего.А я только цитрусовые не ем ,капусту,бобовые и красное все.
22.11.2010
Ответить
Kvito4ka
Я тоже начала есть все, постепенно конечно, но потом пропустила момент когда ножки начало сыпать (ориентироввалась по щечькам)так и не поняла от чего у сына на ногах сыпь появилась. Пришлось опять почти на кашах сидеть. По второму кругу все начинаю кушать...
22.11.2010
Ответить
Дашуля-ля
я уже ем все и даже суши... и макдак редко)мпандарины киллограммами...шоколад)
22.11.2010
Ответить
Дашуля-ля
нет)слава богу)я первые 1.5 месяца терпела..а потом начала все пробовать)
22.11.2010
Ответить
Vikusenish
все эти соусы-специи не рекомендуют))) а главное с рыбой такой аккуратнее надо быть, она ж не вареная-жареная..
22.11.2010
Ответить
Vikusenish
я думаю васаби еще не айс, а соевый соус так же как и васаби - добавочная опция, можно и не есть, конечно, но это ж неотъемлемая часть суши)))
22.11.2010
Ответить
Яблоко
Ага, тоже подумала что васаби не стоит :) а то молоко будет острым 
Со вкусом васаби
Со вкусом васаби
22.11.2010
Ответить
Анютка
До сих пор не ем гороховый суп. Почти не ем цитрусовые. А так ела всё и сразу...
22.11.2010
Ответить
Мила
После первого визита педиатра не ела ни свежих овощей и фруктов, ни сладкого и т.п. У малыша были проблемы с животиком. После такой диеты у меня упало давление, неделю болела голова. Короче, начала я есть все ( не считая шоколада, чипсов и всякой такой ерунды неполезной). Понемногу и утром стала пробовать апельсины, киви - все ок. Животик у сыночка уже лучше, я тоже в обморок не падаю с голодухи). Только молоко не пью коровье и ем перепелиные яйца.
22.11.2010
Ответить
Юлия
Я поначалу не ела огурцы, помидоры, шоколад, виноград, капусту, конфеты. Постепенно и помаленьку начала есть все кроме шоколада, у сына после на шечках сыпь появилась.
22.11.2010
Ответить
Янтаринка :-)
ничего не ограничивала, единственное, на что дочку обсыпало - на клубнику, так что ее только один раз в этом году ела :-( И с морепродуктами не рискую.
22.11.2010
Ответить