Войти
мария
95 лет Санкт-Петербург, Россия
На сайте с 02.12.2012, последнее посещение — 5 месяцев назад
Добавить заметку
69
записей
38
друзей
2
подписчика
Нужно ли уже приучать к горшку?

Моему сыну сейчас 1г2мес почти.

Пока все дела делаем только в подгуз.. 

Недавно купили горшок по настоянию моей мамы и начали процесс приучения ребенка к горшку. Только на горшок его не посадить, он просто не дается, в секунду с него слазит. Для него это просто игрушка, взять его в руки,поносить по квартире, положить игрушки. 

Подскажите может стоит еще пару месяцев подождать? Или все же его продолжать высаживать? Мама моя выносит мозг мне по этому поводу, говорит что я с братом в этом возрасте уже сами просились на горшок, пугает меня что если я сейчас не приучу, то буду с ним мучаться лет до пяти..мне честно говоря кажется что это полный бред, но все же нотка сомнения во мне поселилась..

Хотя я не понимаю как мне объяснить сыну что все свои дела нужно делать в горшок? И небольшой опрос, с какого возраста вы начали приучать ребенка к горшку и как быстро он его освоил..

 

Девочки всем огромное спасибо за комментарии!!!

Не ожидала что так много мамочек поделяться своим опытом.

Теперь я спокойна. Насиловать ребенка и силой держать на горшке точно не буду)

Будем постепенно к нему привыкать. Уверена все у нас получится.

Не успеваю всем ответить лично,но все комментарии читаю, поэтому ещё раз всем спасибо)))

Месячные?

Вот не знаю начинаются месячные или просто выделения немного поменяли цвет...

Последние месячные были в июле 2012г, сыночку уже годик, сейчас продолжаю ГВ, остались только ночные кормления...

За последние два дня очень отекла, вес увеличился на 2 кг, а сегодня появились коричневые выделения, вот и не знаю это начинаются они? или просто выделения немного цвет поменяли....

У кого как начинались месячные после родов?

7
Питание ребенка в 1 год

Девочки всем привет! 

Расскажите мне пожалуйста какое меню у ваших детишек.

Хотелось бы узнать чем и в каком количестве вы кормите своих деток.

Особенно хочу узнать меню и режим деток которых не кормят уже грудью и смесью.

Возраст от года до 1,5 лет.

Сейчас я практически завершила гв и не знаю хватает ли моему малышу еды, правильно ли я вообще его кормлю.

Буду очень признательна всем кто откликнется) 

Если можете напишите ваше меню на неделю. 

Моему самому любимому мужчине сегодня годик!!!

Даже не верится пролетел уже год, целый год))))

Ровно год назад, 15 апреля 2013года  я родила своего любимого сыночка!

За этот год очень много произошло: и радости и переживания) Моему самому любимому мужчине сегодня годик!!!

первые месяцы тянулись.... казалось никогда не закончатся колики, потом появились проблемы по неврологии, несколько курсов массажа, физиотерапия, постоянные посещения врача...НО, все уже позади)))

теперь мой Вовочка абсолютно здоровый малыш и радуется первому своему Дню Рождения!!!

За последний месяц у нас вылезло ещё два зубика, теперь у нас их 6, 4 сверху и 2 снизу))) 4 апреля 2014года Володя самостоятельно сделал свои первые 10 шажков ни за что не держась))))

Сейчас он все чаще встает и пытается самостоятельно ходить, хотя ещё не все получается и он часто падает на попу, но думаю скоро начнет бегать и как говорится ДЕРЖИ МЕНЯ МАМА))) Моему самому любимому мужчине сегодня годик!!!

Праздновать День Рождение будем в субботу 19 апреля!

Приедут родители, свекры и золовка со своей семьей)))

Фото отчет после праздника)))

8
мария
Санкт-Петербург
Перепост кремлевская диета ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!

Я рада приветствовать всех участниц марафона "Кремлевская диета"!!!

У нас с вами впереди много дней работы над собой! А это, как известно, самая сложная работа! Поэтому вы все, решив поработать над собой, уже заслуживаете восхищения! 

Кремлевская диета. Набор участниц!

В чем суть: о пресловутой «кремлевке» в свое время не говорил разве что ленивый: вся страна переводила съеденное в баллы. Действительно, как тут не приобщиться, когда можно практически все – даже мясо и алкоголь.

Раскрутила бренд «Комсомольская правда»: диету, в которой за каждый грамм съеденного начисляются баллы, журналист Евгений Черных окрестил «Кремлевской». Говорят, по ней сбрасывали лишнее многие известные чиновники и политики – например, экс-мэр Москвы Юрий Лужков. Кстати, россияне взяли азы правильного питания у американцев - из «Диеты американских астронавтов» (а астронавтам толстеть точно нельзя).

Главный принцип – контроль над углеводами: чем меньше их количество в вашем рационе, тем лучше. Углеводы – это наши поставщики энергии. Если их ограничить, организму придется искать альтернативные источники энергии – например, вырабатывать ее из наших жировых отложений. Что, собственно, и приводит к похудению.

Не забываем соблюдать водный баланс – не менее 1,5 литров питьевой негазированной воды в сутки. Также рекомендуется во время диеты принимать витаминный комплекс.

Что в тарелке: разрешено многое. Мясо, рыба, сыр, яйца, овощи. Главное, выбирать продукты с минимальным содержанием углеводов. Для удобства использования кремлевской диеты, ее авторы перевели питательную ценность продуктов в условные единицы: в целом 1 грамм углеводов - это 1 условная единица. Дальше все зависит от задач: если мы хотим сбросить вес – останавливаемся на 40 у.е., если сохранить уже существующий – 60 у.е. Худышкам, мечтающим, наоборот, набрать пару-тройку килограммов – можно перейти рубеж 60 у.е..

Мясоеды, радуйтесь: согласно «кремлевке» даже в свинине – 0 единиц (но это не значит, что можно съедать за день целый окорок. Злоупотреблять продуктами даже с самым низким баллом не стоит – пожалейте печень). А в, казалось бы, безобидных сушках – целых 68. Самое же зло – это сладости. В конфетах-помадках целых 83 условных. В общем, больше овощей (например, в 100 граммах капусты всего 5 единиц), и никакой сдобы, риса, картошки.

Если не превышать 40 условных единиц, то за неделю можно избавиться почти от 6 килограммов.

Особенности: низкоуглеводная диета (а «кремлевка» именно таковой и является) противопоказана беременным и кормящим женщинам, а также людям с заболеваниями почек, сосудов и желудка.

Напомню, что лучший результат достигается, если присоединить к диете физ.нагрузки. Тут вы определяетесь самостоятельно: надо - значит надо, а нет - так нет.

Чтобы стать участником

1. Вступаем в наше сообщество, если еще не здесь.

2. Читаем правила для участников.

3. Оставляем здесь в комментариях запись о своем участии.

4. Делаем репост у себя в дневнике с активной ссылкой, чтобы больше людей узнало о марафоне (после начала репост можно удалить).

5. Давайте знакомиться в этом посте. Напишите о себе пару слов. К какому весу стремитесь. В какого начинаете))) Потом создам главный пост и будем на него подписыватся.

6.Подписываемся на главный пост.( тыкаем на глазик)

Пару дней назад нам исполнилось 11 месяцев)))

Осталось совсем чуть-чуть и нам исполнится годик)))

Пора уже начинать готовиться к празднованию)))

Вес я не знаю, но что-то около 9,5кг думаю, рост думаю 73-74см, в четверг когда пойду к педиатру узнаю)

теперь знаю точно, наш вес 9385г, что-то мы совсем мало набрали и рост у нас 74,5см)))

8