Витаминки

Про кальций, где-то читала,что в день надо съедать 200г (4%) творога,200 мл.(1%) кефира,200 мл. молока, 50г.сыра. Я так и питаюсь.
11.06.2010
а меня от молочного тошнит, не могу есть, вот витаминки и пью ))))
11.06.2010
Мой врач мне сказала пить две недели через две. Так и пью, правда Элевит.
04.06.2010
Я тоже принимаю Витрум Пренатал. Но пью 10 дней через 10. Моя врач вобще настраивает, чтобы есть естественные витамины и поменьше синтетических! А в превую Б я пила мультитабс для Б и тогда пила через месяц! Перерыв обязательно нужно делать. Можешь не месяц, а недельки 2. И ешь побольше фруктов, овощей!!!!!
03.06.2010
Мне гинеколог прописала пить витаминки без перерывов, до 16 недели по 1 в день, после-по две. Но я решила, что по 2 много, так и пью по одной.
03.06.2010
Перерыва мне кажется не надо. А тебе Витрум в ЖК давали? Мне дали 4 банки Мидл Мамы.. Но я никак не решаюсь ее попробовать...
02.06.2010
Привет! Я тоже пью Витрум Пренатл Форте, ещё до беременности начала!))) Перерыва не разу не делала.Кальция пока достаточно того, что в Витруме, дополнительно позже назначают.Здоровья!!!image
03.06.2010
Спасибо, просто читаю, что многие помимо комплекса витаминов еще чего-то принимают...кто йод, кто кальций... А Я тока во время беременности начала пить, потому что питаюсь не очень хорошо (((
03.06.2010
В Витрум Пренатал Форте достаточно йода и кальция пока тоже. Не переживай!))) 
03.06.2010
Нет, мне в ЖК, ничего не давали, сама покупаю... Значит, перерыв делать не буду
03.06.2010
Прогулка в Архангельком Второй скрининг