Как научиться прощать?

Ну, очень странная реакция тетки. Особенно в отношении беременной. Могу только предположить, что у нее в жизни с детьми могло не сложиться (кто знает как и почему), внутри много эмоций разных из-за этого и она страдает, а видеть беременную, как напоминание и снова накатывает обида, грусть...и это не лично Вам претензия, а ее крик отчаяния, например.

Вы итак себя прекрасно отстаиваете. Вон как лихо с сумасшедшей бабой в автобусе посрались.

Мне помогает принять и отпустить ситуацию, размышление о причинах поведения человека, который накричал или не красиво поступил по отношению к беременной, к детям, ко мне лично. Тут ситуация не та, чтобы прощать. Тут достаточно поразмыслить, нормальная женщина без проблем с головой или в жизни кричать бы на вас беременную в той ситуации точно не стала бы. Эта женщина или больная на голову, или триггернуло ее непережитые личные проблемы наличие у вас живота. Если у нее проблемы с головой, за что прощать, за то, что она такая? Если у нее была неудачная беременность или Бог не дал детей или ещё что-то, что вылилось в скандал, то ее жалеть надо, а не прощать.

Ситуация в автобусе напомнила сценку, когда толпа заходит лишь в лифт и он не едет, тк перегружен. И все смотрят на самого толстого. Хотя любой выйди - и будет ок. Почему тогда вина на толстом?) так и у вас, автобус полный, а виноват кто-то рандомный.

На хамство даю отпор.В Вашем случае (бабке) громко на весь автобус-проверь соединение своего языка с мозгом или похоже ты тупиковая ветка эволюции.Имейте набор ответных фраз. Была в детстве терпилой (мать деспотичная воспитывала), затем терпилой быть резко перестала. Мужу прощаю, детям и близким. А посторонним хамам нет. Пишу заявления в полицию, если потребуется, пусть займутся воспитанием детей (это про почтовый ящик).

Люди все разные, если вы начинаете мерить всех по себе, по каким то понятиям плохие и хорошие, то это априори провальный план) Принять, что люди разные это во-первых, а во-вторых кому то доказывать что-то занятие тоже провальное 😅 нет в этом смысла.

То что вы пишете вообще не относится к прощению. Прощение в психологии - это больше про освобождение, прощение в религии - акт милосердие, упование и опора на высшие силы.

У меня всё просто: обиженный - обижает, униженный -унижает. Человек выливает на другого то, чем полон сам. Мне и в голову не придёт хамить в ответ, наоборот я буду максимальна вежлива и немного бы потроллила: «да, Вы правы, из-за меня столько неудобств, наверное, теперь буду только пешком ходить, чтобы не мешать другим спокойно ездить.» Такие люди никогда не ожидают спокойный и вежливый ответ, потому что они не знают, что можно по другому общаться и коммуницировать: без наглости, злости и лжи. Но вопрос в том, почему Вас это так задевает? Почему Вы это мусолите в голове и снова, и снова возвращаетесь к этому сценарию? Ну вот назови меня тупой, кривой, больной, сумасшедшей, да какой угодно, ни грамма чувств не испытаю негативных в ответ, ни один мускул не дрогнет - я ведь всё про себя и так знаю, да и зачем себя отстаивать и доказывать кому-то? Я всё доказываю только себе и только перед собой я в ответе. Вообще не понимаю. В негативных словах других, я читаю между строк их боль, мне жаль что они прожили безрадостную жизнь, в окружении плохих людей и событий, они несчастливы и им больше нечем делиться.

Если не хочется прощать, то и не надо. Никогда не было самоцели простить. Просто вычеркивала из своей жизни. Но один раз получилось наказать, причем жестко. Муж первый изменил со своей подчиненной, потом уже узнала от некоторых коллег с кем была дружна, что она долго его «окучивала», мой муж был ее боссом и ей было плевать, что человек давно женат. Она еще и забеременела после разовой измены (тоже узнала что она подгадывала секс под овуляцию, зная что у нас нет детей и ради ребенка он точно меня бросит). Я не смогла простить и развелась, эта тварина мне несколько раз фотопуза присылала🤦‍♀️. Мой бывший женился на ней после родов ее, тк грезил стать отцом. И спустя годы, уже я будучи замужем второй раз. Случайно встретила ее либо звезды так сошлись, я ждала партнера по бизнесу, и увидела ее и не одну)) меня она не видела, а у меня был прекрасный обзор, объятия были жаркие у пассии моего бывшего мужа с каким то мужиком, очень жаркие. Я не долго думая сделала фотосессию и видео закрепила. И отправила бывшему мужу все фото и видео, написав, та, на которую ты меня когда-то променял, ублажает не только тебя. И приписка, живи с этим)). Он с ней развелся и осталась баба у корыта дырявого.

Я никогда ничего не забываю и обиды не прощаю. И если появится возможность воткнуть по самые гланды, сделаю это и спустя годы, вот тогда отпустит и отпущу обиду и прощу))). А простят ли меня за прилетевший бумеранг- мне уже будет пофиг. Но признаюсь честно, обид в мой адрес было много, получилось наказать и вернуть бумеранг лишь 2 человекам.

Не давайте мудакам испортить ваш день.

Возможно вы привели неудачные примеры, но из описанного - "прощать" и "отпускать" там нечего. Вас не предали, не подставили, не обманули, не причинили какого-то серьёзного ущерба. Если на каждого хама в автобусе или магазине реагировать - никаких нервов не хватит. Несчастные и не воспитанные люди, что с них взять?

Ваши примеры на самом деле не стоят того, чтобы обиду держать. Конечно, с ящиком неприятная ситуация. Скорее всего, эти люди поплатились уже, потому что дети достались им, им с ними жить с такими. Почему ухмыляются? Бессовестно не возмещать ущерб. Знаете, с моим сыном было. Один мальчик-задира донимал во время игры специально и специально разбил очки мячом. Он потом вроде как ушел из секции. Другой мальчик в воде ударил кулаком в глаз. Я даже в полицию обратилась. Это была не драка. Мой случайно задел его, прыгнул в воду не вовремя. Там и тренера была вина. А он решил ударить. Тренер не разобралась, оставила на самотек, мне не сообщила. Мать мальчика оказалась хамка настоящая. Доводить дело до конца не стали. Мы еще и с директором беседовали и они беседовали с тренером. Через время тот мальчик бросил бассейн. С чужими людьми есть шанс не стыковаться. Лучше таких обходить, не доверять. Вот первую учительницу сына я не прощу. Злости сейчас нет на нее. Но она просто ужасный человек, который издевается над детьми морально. И свекровь не прощу. Я бы ее простила, но в моей ситуации она должна признать, что была не права, что меня оклеветала, обвинила. Обвинять ни за что это плохо, а она совершила ужасное. Ей сейчас плохо в жизни живется, а я просто отгородилась от нее. Думаю, ей это не нужно, чтобы было примирение. Пусть она сама справляется со своими бедами, которых у нее очень много.

А я кидаю камень, выражаясь вашей терминологией. Меня тоже учили не высовываться, а то хуже будет, быть вежливой, а то что лбди скажут и проч... с годами я поняла, что если не высовываться, то хуже только мне, а люди ничего хорошего не скпжут, хоть что им делай. Поэтому с легкостью отвожу душу. Тетке бы сказала, что ей бы к доктору, голову проверить. Соседям бы написала в общем чате, что вот (фото) покрасила ящик сама. Краска обошлась 130 рублей, но я понимаю, что для их скромных доходов это слишком большие деньги, поэтому прощаю им. - или еще какой-нибудь забавный оскорбительно-уничжительный пост.

Здравствуйте, жизнь из разряда «буква ю- мне по*» грубо говоря. На бабок в автобусе вообще не обращала внимания, на меня тоже гнали, особенно с коляской, мол, я встала не туда, а я все встала туда и ответила «там наклейка коляски» с таким грозным гонором, что она заткнулась. В такие моменты можно и нужно отстоять себя, потому что много ненормальных ходит, которые обожают «докопаться» до людей, это их оргазмирует. По поводу ящиков - я бы не стала красить, написала бы заяву на порчу общедомового имущества, пусть бы разбирались. Глядишь родители бы денег потратили на красочку, дак призадумались бы о воспитании своих «ангелочков». Но все это в прошлом и менять вы это не собираетесь, а клинит вас знатно, дело не в прощении к этим людям с вашей стороны, нужно научиться отпускать ситуации, просто забить и забыть, а так это как мыслительная жвачка, которую вы жуете и все выплюнуть не можете.

Ну вот как раз надо научиться отпускать, тогда вас не будет мучить момент о том, что ящик вы красили сами, а не те, кто должны...

Все просто . Есть принципиальные вещи , к есть нет . Если второе , то вообще пофиг кто что сказал и сделал . А Быть удобной для всех вообще дорога в ад

Всё зависит от Вас. Если человек повёл себя плохо по отношению ко мне, я никогда не выясняю с ним отношения, потому что не вижу в том ни смысла, ни удовлетворения. Просто исключаю его из своей жизни. Как говорится умерла так умерла. С родственниками в подобных ситуациях встречаюсь строго по официальным поводам. похороны общего родственника, например. Зачем на них тратить время и нервную энергию?

Научитесь агрессию выпускать, если вас мучают эти ситуации подолгу. Тётку можно было и на место грубо поставить, не защищаться, а откровенно послать с её претензиями. Не нравится, что люди место занимают, пусть тачку купит и катается одна, а если тачку купить не в состоянии, то пусть заткнется и помалкивает. По поводу ящиков не знаю, зависит от настроения, можно было бы и жалобу написать, чтоб неповадно было, а можно было и забить, если возиться неохота.

Если вас это потом мучает, то учитесь отвечать сразу! Лучше сделать, чем не сделать, а потом мусолить это всё в голове.

Я считаю надо лучше бросать камни, чем все в себе переживать и мусолить. Если ситуация Вас не задевает, то идите мимо, если задела -выскажите своё фи

Вам нужно научиться отстаивать свои границы, не копить в себе это, а выпускать наружу, причем послать можно ведь и не нарушая приличий. У вас скоро появится малыш, вам придется его защищать от многого. Я тоже когда-то была стеснительная, но жизнь лучший учитель, теперь я не молчу, сразу реагирую.

Мне кажется, нужно решать сразу. Вам нагрубила тетя в автобусе - вы СРАЗУ ее поставили на место, не хамить, а смело и громким тоном- ситуация разрулена. Испортили ящики - ну тут либо все с мирились и сами покрасили, либо все затеяли жаловаться в комиссию по делам несовершеннолетних. Сразу высказанная злость не копиться, вы выпускаете ее

Дина, вы всё близко к сердцу принемаете, нах... послала и дальше пошла...

Что в вашем понимании простить?