Итак, сейчас я вновь буду скакать (надеюсь не как слон) по головам соседей по полу. Самое тяжелое - первое занятие. А сейчас я каждый вечер жду пока заснет моя малыша и я врублю на 20 мин ЭТУ ТЁТКУ.

Пресс болит, ноги гудят,попа тоже что-то испытывает...и еще заметила,что молока приливать стало больше...это удивляет меня, думала,что физ. нагрузки негативно скажутся, и все же стала возвращаться в форму..а тут такое открытие. Это еще больше меня подстегивает продолжать.

Я взвесилась..для себя так сказать, посмотрим, что через неделю будет, но главное,что складка на животе уменьшается на глазах...ем, к сожалению, до 20-21, но спать иду не раньше 1 ночи...надо бы с питанием закруглятся еще мысли вслух

Прочитала пост НадиНадежда о похудении и решила открыть файлик c упражнениями Джилиан. Что ж..на этапе разминки я решила,что у меня есть 20 минут, могу позаниматься. Я успела, и уже за время тренировки поняла,что моя физ. форма на -10 из 10. Я пыхтела как толстушка (я она и есть), грудь подпрыгивала и живот, отражение в зеркале комично. Но я горжусь уже тем, что мой пазл сложился и я занялась спортом. Пусть поздно, а не утром, но я это сделала. Курс на 30 дней в 3 этапа, я так понимаю,что 10 дней каждый. Надо диету соблюдать, но я еще не решила, вернее не успела об этом подумать...подумаю во сне..

Всем спокойной ночи!

Девушки, всем привет!

я несколько лет ходила в этот клуб, но после родов забросила, планирую вновь занятся фитнесом, походить в бассейн. Кто-нибудь ходит в него?может за компанию пойдем?

Я думаю еще взять тренера, как раньше,и там возможно двоем заниматься с 1 тренером.

Время 1-30, сынуля спит, я одна..перечитала какие-то дневники, залезла в пару сообществ, фильмы посмотрела, дом2 даже :)) уснуть не могу!!!!

Завтра есть планы на приготовление чего-нить из картошки (не ем ее почти, но родители мешок привезли)

А еще много мыслей в голове, вьются и не дают покоя, от этого и сон не идет.

........ на фига я картошку вспомнила???и так зад скоро треснет...сын кстати порадовал, показывает животных пальчиком, даже иногда моим пальцем как указкой и глазки-носик научился показывать...приятно!!сама ведь научила :)

Муж сегодня выбесил, я ему звоню, а там какой-то чувак отвечает, при чем таким тоном, будто я не мужу звоню, а ему....говорит, "через минуту перезвоните, я телефон мужу передам"....я 4 раза звонила (4 минуты), и только под конец мне дали трубку...я про..рачила своего, сказала,что у нас сын болен, и что я ему звоню, а не кому-то....вроде понял...я ЗЛА была!!! А еще мне до ужаса хочется материться, внутри себя чувствую сидит ЗЛЮКА, и на всех материться!!!!!конечно, в машине сидя, я по полной выговариваюсь, просто так даже, выплескиваю эмоции....

вот вроде и сейчас, сумбурно все написала, но легче стало, может и сон придет быстрее...

всем спасибо,кто этот бред прочел!!!!

Так как мы болеем, врач посоветовала снять памперс. Я решила воспользоваться этим и ходила в ванную пис-писать. В первый раз сын на звук воды и моих приговорок сделал свое дело, на 2-5 раз нет, зато как только сажала на кровать - дул по полной. Так вот я решила все же пробовать дальше присаживать. В последнюю мою попытку сын как всегда ничего не делал...ну это я так думала, стоило мне его опустить, я заметила,что моя грудь, пол,ванна и он сам в какашках...

После я уже не присаживала, может рано?или для детей пис-пис это все вместе означает??

Вчера была перед сном 38, сегодня сбивала до 36.9, а сейчас опять меряю, так вообще 39...Свечку третью уже поставила, подожду часик, пусть поспит, и если не спадет, вызову скорую...

ума не приложу, с чего это, где продуло?!дома сидим, не купаемся уже 3 дня...