стимул в борьбе с кг

После родов прошло 6,5 мес, а вес только растет. Мы полностью на ГВ. Лишних уже 7!!!!!!!! кг. Сегодня решила действовать решительно-предложила мужу такое пари: срок у нас месяц и кто из нас сбросит большее количество кг (ему тоже не повредит), тот и получит приз (у каждого он свой). Теперь у нас есть стимул. Девчонки, помогите советом-с чего начать и как действовать, чтоб выиграть у мужа и победить лишние кг.....