диета перед родами

Девочки, слышала, что пару недель перед родами надо посидеть на специальной диете. Кто знает, что не стоит употреблять в пищу и что наоборот надо? По состоянию шейки врач нам дала времени недельку примерно и попросила не раскармливать нашу малышку (38 недель, вес 3200).