Еще -1 кг , медленно и лениво, но все же двигаюсь к победе!
если бы не жрала по вечерам, давно бы все скинула, а так весы даже радовали раз 54,8)))) а потом и до 56,8 доходила, так и прыгаю от обжорства))))
. 
.
.
20.03.13Я немного в шоке, оказывается есть где себя похвалить!!! Умничка я )))
Первоуральск
Ты умничка!
13 кг это прилично!!!А я с 6 справиться не могу(((
Тюмень
после первой
Б как то легче уходили. я сейчас в бассейн хожу, пошли со мной?
Первоуральск
ты во взрослый или с детками?Если во взрослый я не могу((Мне Дашу не с кем оставить(
Тюмень
во взрослый. но я бы с Ником походила, там программа в маленьком мать и дитя, от 1 года детский 80 Если с мамой в воду то +130 за маму. а так 170 посещение, утром 90 с 9 до 12)))
Первоуральск
с детками вроде только в вых?сб и вс
Во взрослый не смогу((((
Тюмень
не знаю надо уточнить. у вас спраки есть? их потому что сделать, ппц сколько оббегать, от гениколога, флюрография терапефт, деткам вроде на яйцеглист обязательно
Первоуральск
для Даши только педиатра пройти,для меня полный список(
Тюмень
ну смотри если соберетесь пишите, я в апреле думала с ником походить
Москва
13 кг!?!?!?!? Ничего себе! Молодчинка. Очень рада за тебя. А мой похудательный процесс чуть не оставил Настю без молока. Но я немного подкорректировала и надеюсь пойдет теперь дело
Тюмень
а я ведь две недели к4ак только ночью кормлю убрала все дневные, Егорик вообще не заметил, зато теперь кушает хорошо, думаю еще 3-5 недель и закончу плавно
Москва
Вот и правильно! Молодец! Все должно быть вовремя, тогда и безболезненно, он и дневные не заметит, как уберешь.Уж если ночные так лихо свернула. А кушать он так и должен хорошо, когда грудь убираешь-все кормежки на "ура" идут, правда бывают исключения и отступления. А как у тебя так получилось? Давай делись опытом. Я Вероничке наоборот сначала дневные убрала, а потом ночные.
Тюмень
наоборот днем не кормлю) только ночью, но молока совсем не много осталось днем пустые)))
да сейчас проще чем с Ником из за угрозы в год и два у него такая трамва была((( ревности было из за кормлений и до сих пор нужно руку на грудь положить прям мания отучить не могу.
Москва
ААА))) Я думала наоборот. Мы знаешь как от ночных ушли? Я кефирчик агушный ставила под подушку себе и как только она просыпалась, давала ей бутылку-она выпивала и отбой, спала как ни странно. Под подушку, чтоб холодным не был, мы с открытым окном спим и у нас дома дубак)
Тюмень
а я ника так же)))) потом перешли на одно под утро в 7, а потом и вовсеперестал вставать. я честно даже не представляю что можно проспать ночь не просыпаясь))))
Москва
У меня Никитка спал с 9 вечера и до 9 утра с полутора месяцев)))) Мне с ним очень повезло, он не ел по ночам) Ну правда бывало, что мого поистерить иногда ночью, зубы например когда лезли
Тюмень
мечты сбываются))) у тебя как с весом. я обычно хорошо сбрасывала после больниц
Москва
там питание...утром манка в обед картошка ужин картошка...так что в плюс. пока -10, еще 19)))
Тюмень
ух, большой у тебя размах! я кстати два раза гулять выхожу, пью много, ем отруби, кефир. при этом убрала рожки и картошку. булки майонез и конфетки кушаю иногда в неограниченом количестве. если б не это давно бы уже все сбросила
Тюмень
С праздником Вас
!!! Здоровья! Хватит болеть. А тебе терпения и сил побольше
Домодедово
круто! аэто Вы за какое время сбросили?? что делали? мне тоже немало надо сбросить..
Тюмень
за долгое время))) 9 месяцев. я почти исключила картошку, спаггети. впринципе основы взяла с системы -60(сладкое булочки в первой полови дня), пью воды много, с утра обязательно 1-3 стакана воды на тощак лучше с лимоном-ускоряет обмен веществ, раньше + корицу такой же эффект. чай пью теперь только зеленный и без сахара. еще сейчас стараюсь много гулять. в первую Б набрала 17 кг, а сбросила 21 кг, чисто много часовыми прогулками с коляской, по 2-4 часа и летом и зимой по сугробом танк свой толкала, зимой конечно около 2 часов гуляла, так как морозы под 30 не редкость на урале) летом вообще красотень, ребенку творожок\печенье\сок\фрукт\булочку после обеда выходили и почти до ужина
Домодедово
молодчина! а я на системе -60 скинула 9кг( система -60 +тоже прогулки долгие..) но летом как перестала кормить грудью вернулись 8 кг. и хотя я придерживаюсь системы,
вес не уходит((( но я не теряю надежду к лету сбросить 12 кг хотя бы... и кстати, воду с лимоном стала пить вот дней 6 пью. мне оч нравится. а 6-8 стаканов просто воды мне
тяжело давались.. сасибо за ответ)
Москва
Молодец! Но как показала практика последние 2-3 кг. самые противные. Ну, никак не могу избавится от них...
Москва
Ничего себе! Молодец! Оставшиеся 3,7 отдай мне. Я чот опять исхудала(((
Тюмень
Забирай забирай, мне не жалко, тем более для хороших людей)))))
Тюмень
а я с тебя и пойду на бег дорожку))) в бассейн сегодня ходила, завтра с утра побегу. будет 4 поход за 3 недели))) надеюсь чаще буду ходить
так держать, на 22 худела
