Кефир - не еда?

Прочитала тут пару статей о кормлении ребенка в 9-12 мес. (должно быть пятиразовым) и задумалась - а правильно ли кормлю после обеда...

Итак, напр. обед у нас в 15ч. В 18ч. творог 50г+грудь. В 21.00х-21.30 кефир+грудь. И спать.

В некоторых статьях примерно такое меню и описано. А в некоторых написано, что "на ужин каша или овощи, и на ночь кефир".

Т.е., получается, кефир это уже 6-е кормление...

Запуталась... Так как правильно, ИЛИ кефир ИЛИ каша или И КАША И КЕФИР?