Медицина и что с ней связано...
Медицина и что с ней связано...Положительные и отрицательные взаимодействия витаминов и микроэлементов
Железо и
- Кальций, Магний, Цинк -Снижают усвоение Железа, могут привести к его дефициту
- Хром - Отрицательно влияет на метаболизм Железа
- Витамины В2, С, Фтор - Увеличивают биодоступность Железа
- Витамин А - Позволяет использовать запас Железа, находящегося в печени
- Медь - Многократно увеличивает, приносимую Железом, пользу организму
Кальций и
- Фосфор - Снижает биодоступность Кальция, а так же экскрецию (вывод) Кальция с мочой
- Витамин С - Способствует усвоению Кальция
- Витамин D - Необходим для усвоения Кальция
- Витамин В6 - Снижает выведение Кальция из организма
- Цинк - Снижает усвоение Кальция
- Витамин К - Помогает Кальцию строить костную ткань в организме, а также способствует правильной сворачиваемости крови
- Бор - Стабилизирует потребление Кальция
- Магний - Способствует усвоению Кальция
- Железо - Конкурирует с Кальцием за усвоение
- Натрий - Высокое потребление Натрия приводит к увеличению потерь Кальция в моче
- Кофеин - В среднем, одна чашка кофе снижает удержание Кальция лишь на 2-3 мг
Магний и
- Фосфор - Снижает усвоение Магния в кишечнике
- Витамин В6 - Увеличивает биодоступность Магния
- Кальций - Снижает усвоение Магния. Зарубежные источники утверждают, что высокое потребление кальция не влияет на баланс Магния в большинстве исследований
- Бор - Стабилизирует потребление Магния
- Цинк - Добавки цинка (142 мг/сутки) у здоровых взрослых мужчин значительно снижали поглощение магния
- Витамин D - Активная форма витамина D (кальцитриола) может немного увеличить всасывание в кишечнике Магния.
Цинк и
- Витамин В9 (фолиевая кислота) - Нарушает всасывание Цинка за счет образования нерастворимых комплексов во время транспортировки. Последние исследования показали, что добавки с относительно высокой дозы фолиевой кислоты (800 мкг/день) в течение 25 дней не изменили статус цинка.
- Кальций, Железо, Медь - Уменьшают усвоение Цинка в кишечнике
- Витамин А - Цинк необходим для преобразования ретинола (Вит.А) в сетчатке.
- Витамин В2 - Увеличивает биодоступность Цинка
- Витамин В6 - Снижает выделение Цинка с мочой
Медь и Цинк (50 мг/день и более) - Уменьшает биодоступность Меди
Марганец и Кальций, Железо - Ухудшают усвоение Марганца
Молибден и Медь - Снижает усвоение Молибдена
Хром и
- Железо - Снижает усвоение Хрома
- Витамин С - Способствует усвоению Хрома
Фосфор и
- Витамин D - Улучшает усвоение Фосфора в организме
- Бор - Стабилизирует потребление Фосфора
Витамины группы В и Магний - Способствует усвоению Витаминов группы В
Витамин А и
- Витамины С, Е - Полная совместимость. Предохраняют Витамин А от окисления
- Цинк - Улучшает метаболизм Витамина А, превращает его в активную форму
Витамин В1 (Тиамин) и
- Витамин В2, В3 - Окисляет, разрушают витамин В1
- Витамин В6 - Замедляет переход Витамина В1 в биологически активную форму
- Витамин В12 - Усиливает аллергические реакции на Витамин В1. Ион кобальта в молекуле В12 разрушает Витамин В1
Витамин В2 (Рибофлавин) и Витамины В3 (РР, никотиновая кислота), С, Медь, Цинк, Железо - Снижают усвоение витамина В2
Витамин В5 (Пантотеновая кислота) и
- Витамины В1, B2 - Увеличивают эффективность использования Витамина В5 в метаболизме
- Медь - Понижает активность пантотеновой кислоты
Витамин В6 (Пиридоксин) и
- Витамин В2 - Необходим для превращения Витамина В6 в активную форму
- Витамин В12 - Ион кобальта в молекуле В12 разрушает Витамин В6
- Магний - Увеличивает количество В6, способного проникать в клетки
Витамин В7 (Биотин) и
- Авидин (антивитамин биотина - Сырой яичный белок) - связывает Биотин и препятствует его всасыванию в кровь. При нагревании происходит денатурание (необратимое нарушение структуры Авидина). Следует применять вареные яйца, что не мешает усвоению Биотина. А вот сырой яичный желток, наоборот - один из лучших источников биотина.
- Магний - Превращает Биотин в активную форму
Витамин В9 (Фолиевая кислота) и
- Цинк - Отрицательно воздействует на транспорт Витамина В9
- Витамин С - Способствует сохранению Витамина В9 в тканях
Витамин В12 (Цианокобаламин) и
- Витамин В1, С, Железо, Медь - Под их действием Витамин В12 становится бесполезным
- Кальций - Необходим для абсорбции Витамина В12, желательно не разделять эти вещества
Витамин С и
- Витамин В5 (пантотенат кальция) - Улучшает усвоение Аскорбиновой кислоты
- Витамины группы В - Нет совместимости
Витамин Е и
- Витамин С - Восстанавливает окисленный Витамин Е
- Селен - Усиливается антиоксидантный эффект обоих веществ
- Железо - Плохо совместим с Железом
Иринка
Леденцы от кашля детям - делаем сами.
Леденцы от кашля детям - делаем сами.
Ингредиенты:
- мед - 250-300 г
- молотый имбирь - 1 ч. ложка.
Приготовление:
1. Смешиваем мед и имбирь, ставим на очень маленький огонь и варим 1,5-2 часа.
2. Чтобы мед "не убежал", постоянно его мешайте. Варить до тех пор, пока капля, упавшая на поверхность стола, не станет застывать.
3. Массу остудить, вылив на ровную поверхность, а потом наколоть на кусочки, или
сразу разлить по силиконовым формочкам для конфет или льда. Чтобы конфетки
легко доставались, смазать формы растительным маслом
4. Можно добавить в массу 1/2 ч. ложки лимонного сока или отвар из корня солодки.
5. Можете сделать леденцы на палочке. 3-4 леденчика в день - и вы не заметите как ребенок поправится. Тем более, что сделано все мамиными руками и не содержит консервантов и красителей!
28.11.2015
Ответить
Иринка
Как и чем лечиться
***ЖАРОПОНИЖАЮЩИЕ***
ЕСЛИ ТЕМПЕРАТУРА 38,3-38,8-Нурофен (сироп/свечи)или-Эффералган (сироп/свечи)или-Панадол(свечи)-сироп не покупать, очень аллергенный или-Цифекон(свечи)Купить свечи и сироп из списка,их можно чередовать при повторном повышении температуры через 3,5-4 часа.ЕСЛИ ТЕМПЕРАТУРА 38,8-39,2-Анальгиновые свечи 0,25ЕСЛИ ТЕМПЕРАТУРА больше 39,2-1/3 таб. анальгина+1/3 таб. парацетамола(0,5 г)+1/3 таб. супрастинаи/или 1/3 таб. но-шпы (40 мг). Все смешать.Раздеть, обтирать теплой водкой, но не кисти рук и не стопы.• ***ПРОТИВОВИРУСНЫЕ***-Оцилококкцинум по 1 контейнеру х 2 раза в день 3 дня- начало заболеванияили как профилактика, если кто-то заболел.-Энгистол по 1 табл. х 3 раза в день, растолочь и всыпать вротик, не заедать, не запивать, между едой. Курс лечения- от 7 до 14 дней.• ***НАСМОРК***-начало, текут, жидкие, прозрачныеГрипферон по 4-5 капель(можно из флакона прям заливать) х 6 раз в день 3-4 дня-заложенностьНазивин (отривин, длянос) -концентрация по возрасту, сказать в аптеке-по 2 кап. х 3-4 раза в день, не больше 5 дней-густоваты, плохо отходят, белыеВиброцил по 2 кап.х 4 раз в день 5-7 дней-густые, не выходят, зеленые, долго сохраняютсяРинофлуимуцил по 1 впрыскиванию х 4 раза в день 5-7 дней-густые, зеленые, не проходят на ринофлуимуцилеИзофра или полидекса по 1 впрыскиванию до 4-х раз в день• ***КАШЕЛЬ***-начало, сухой, без мокротыo Мукалтин по 1 табл.х 3 раза в день или Сухая микстура от кашля с корнем алтея для детей 1 пакетик развести в 3-х ч.л. воды, 6 пакетиков в деньo Стодаль по 1 ч.л.(5 мл) х3 раза в день-cухой, приступообразный, бьющийo Стоптуссин в КАПЛЯХ(!!!)по весу, посмотреть в аннотации илиo Синекод в каплях по аннотации х 3 раза в день или перед сном-влажный, легко откашливаетсяo Бромгексин по 1ч.л.(5 мл) х 3 раза в день,5 дней-влажный, не очень откашливаетсяo Лазолван (или Амбробене) в сиропе по 1 ч.л.(5 мл) х3 раза в день,5 дней-влажный, слышно, что есть мокрота, но почти не откашливается, что мокрота"гуляет" в бронхах, как гармошкаo Аскорил(или Кленбутерол,или Джосет) по 1 ч.л.(5 мл)х3 раза в день до улучшения отхождения мокроты ,5-7 дней***РВОТА без жидкого стула***-Регидрон (Гидровит-форте) 1 пак. развести в 1 литре воды-Минеральная вода ("Славяновская","Смирновская","Нарзан") - выпустить газики-Фильтрум растолочь 1 таб., добавить в 50 мл водыВсе растворы давать по очереди по 1 ч.л ,с перерывами в 5-7-10 минут до прекращения рвоты.Если рвота не прекращается, церукал 1/4 табл.+ но-шпа 1/3 табл.И ВЫЗВАТЬ СКОРУЮ!!!!!!***ЖИДКИЙ СТУЛ***См. раздел "РВОТА"+-Бактисубтил по 1 капс.х3 раза в день-до нормализации стула-Смекта 1 пакетик в 50 мл воды, до 3-х пакетиков в день, дробно в течении дня по 1-2 ч.л.- до нормализации стула!!!После нормализации стула:-Линекс по 1 капс.х3 раза в день 4-7 дней-Фильтрум по 1 табл.х3 раза в день 4-7 дней***ЖИДКИЙ СТУЛ с температурой больше 3-х дней***-См.раздел выше + фуразолидон по 1 табл.х3-4 раза в день, не меньше недели. ***ДИЕТА ПРИ КИШЕЧНОМ СИНДРОМЕ***исключить цельное молоко ( но можно давать смесь небольшими объемами), фрукты, фруктовые соки, черный хлеб, яйца, грубые овощи (белокачанную капусту, зелень, огурцы, помидоры, морковку, тыкву).Никаких компотов!!! Особенно из сухофруктовМОЖНО каши на воде (ВНИМАНИЕ-овсянка слабит, рис крепит), протертые овощи (брокколи, цв.капуста, картошка) без масла, молока, вареное протертое мясо, подсушенный белый хлеб, немного творога или кефира низкой жирности(так называемые "трехдневные",т.е. на пачке дата упаковывания не должна совпадать с датой употребления с разницей в 3 дня (кефир дображивает в пачке))Очень часто при поносе появляется жуткое раздражение кожи на попе- деситин.***УШИ***-Отипакс(или Анауран)по 3-4 капли х 3-4 раза в день, в оба уха, в теплом виде, 5-7 дней***АНТИГИСТАМИННЫЕ***-Супрастин по 1/3 таб.2-3 раза в день- быстрое действие-Зиртек по 15 кап. 1 раз в день- длительно или-Эриус по 5 мл 1 раз в день- длительно***МЕСТНО ПРИ УКУСАХ***-Финестил-гель(или Псило-бальзам) 3-4 раза в день!!!Сильное покраснение и отек- гидрокортизоновая глазная мазь х 2-3-4 раза в день(по ситуации) до улучшения, затем финестил-гель***ГЛАЗА***-когда слезятсяo Фурацилин 1 табл. развести в 1 стакане воды, промывать разными ватными тампонами, от наружного угла глаза к внутреннемуo Офтальмоферрон по 3-4 кап. х 3-4-6 раз в день до прекращения симптомов-с гнойным отделяемымo 0,25% раствор левомицетина по 2 кап.х 3-4-6 раз в день 5-7 дней илиo Полудан развести по риске на ампуле (посмотрите внимательно, обязательнонайдете) по 3-4 капли х4 раза в день, до прекращения симптомов. В аптеке посмотрите коробку, в ней должен быть растворитель. Если его нет, отдельно купите воду для инъекций, ею развести препарат!!!!ВНИМАНИЕЕсли продолжает появляться обильное гнойное отделяемое на фоне лечения в течении 3х дней, тогда начинать Тобрекс по 2-3 кап. х 3-4 раза в день 5-7 дней
28.11.2015
Ответить
Иринка
АНАЛИЗЫ
Про АНАЛИЗЫ
Никогда не давать антибиотик ДО того как на руки не получите анализ крови с лейкоформулой.
Запомните, напишите себе где то на видном месте!!!ПОВЫШЕНИЕ лейкоцитов, СОЭ, лимфоцитов - ВИРУСПОВЫШЕНИЕ лейкоцитов, СОЭ, нейтрофилов сегметоядерных и палочкоядерных + СНИЖЕНИЕ лимфоцитов - БАКТЕРИЯбез повышения нейтрофилов бактериальной инфекции НЕ БЫВАЕТ. Запомните это. Если вам сделали анализ без лейкоформулы, но вы видите, что лейкоцитов, к примеру, 15,4, а лимфоцитов 15-20, то уже с большой степенью вероятности можно говорить о бак. инфекции. Если же лимфоцитов и лейкоцитов много - это повод послать врача с антибиотиком сами понимаете куда.Недавно я была в шоке. Ко мне пришла одна мама "по знакомству" с анализом ребенка... Причина обращения - несбиваемая обычными методами температура под 40, а там... Лейкоциты - 234. Это лейкоз, к сожалению у нас очень мало кто знает что настолько повышенные лейкоциты - это уже вообще не к педиатру, это к гематологу и детскому онкологу.Всё! Не надо даже иметь супер-пупер мед образования, чтобы диагностировать природу инфекции. Но после того, как вы узнали, что же явилось причиной инфекции, обращайтесь за назначением.а) если вирусная инфекция - обильное питье, проветривание, увлажнение воздуха, промывание носа, симптоматическая терапия.б) бактериальная - обратитесь к врачу за антибиотиком в нужной дозировке.И на последок - табличка норм:
28.11.2015
Ответить
Иринка
лекарственных препаратов и их дешевых аналогов. Интересные факты о лекарствах Интересные факты о л
ЗАМЕНА ЛЕКАРСТВ
31 октября 2014, 08:33 • ЗДОРОВЬЕ
Большая подборка лекарственных препаратов и их дешевых аналогов. 























Большая подборка лекарственных препаратов и их дешевых аналогов. 























28.11.2015
Ответить
Иринка
СИЛЬНЫЕ И ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ
СИЛЬНЫЕ И ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ ... всего за 1 месяц +3 +7 см ! Каждая женщина, которая мечтает о здоровых волосах, должна делать такую маску ? 1 ампула витамина В6; 1 ампула витамина В12; 1гр. витамина С (продаётся в пакетах); 2 ст. л. касторового или репейного масла; 2 ст. л. мёда (разогреваем на водяной бане); 2 ст. л. любого бальзама для волос. Всё смешиваем. Наносим на волосы за 1 час до мытья сначала на корни, а затем равномерно распределяем по всей длине. Надеваем на голову чепчик и укутываем полотенцем (добиваемся эффекта "сауны"?. Смывается эта маска очень хорошо, масло легко вымывается за счёт того, что в состав входит бальзам.
28.11.2015
Ответить
Иринка
В Москве выигран первый суд за право не делать ребенку манту
В Москве выигран первый суд за право не делать ребенку манту
В марте 2015 г. Бутырская прокуратура г. Москвы в порядке ст. 45 ГПК РФ подала заявление о нарушении права непривитого ребенка на образование.
Малолетнюю П. отстранили от посещения детского сада, поскольку мама девочки отказалась от проведения ей туберкулинодиагностики (р. Манту). При этом признаков заболевания ребёнка туберкулёзом не обнаружено, семья не является неблагополучной и контактов с больными туберкулёзом не имела.
Однако администрация детского сада, в нарушении конституционного права ребёнка на образование, издала приказ о недопуске девочки в детский сад без заключения фтизиатра об отсутствии заболевания туберкулёзом, ссылаясь на: СП 3.1.2.3114-13 "Профилактика туберкулёза" п. 5.7.: "Дети, туберкулинодиагностика которым не проводилась, допускаются в детскую организацию при наличии заключения врача-фтизиатра об отсутствии заболевания".
В заявлении прокуратуры шла речь о том, что нарушение права на образование ребёнка незаконно, и санитарно-эпидемиологические правила СП 3.1.2.3114-13 "Профилактика туберкулеза" не могут противоречить принципу добровольности противотуберкулёзной помощи. Прокуратура потребовала отменить приказ о недопуске.
В результате 03 июня 2015 года Бутырской прокуратурой г. Москвы выигран суд. Его решением установлено нарушение прав ребёнка на образование. Администрация детского сада обязана отменить приказ о недопуске несовершеннолетней П. в образовательное учреждение.
Так что принцип добровольности хотя бы в отношении прививок в нашем государстве еще действует, поэтому родителям, понимающим опасность прививок для своих чад, необходимо знать об этом решении суда и использовать его в защите своих прав и прав своих детей.
Малолетнюю П. отстранили от посещения детского сада, поскольку мама девочки отказалась от проведения ей туберкулинодиагностики (р. Манту). При этом признаков заболевания ребёнка туберкулёзом не обнаружено, семья не является неблагополучной и контактов с больными туберкулёзом не имела.
Однако администрация детского сада, в нарушении конституционного права ребёнка на образование, издала приказ о недопуске девочки в детский сад без заключения фтизиатра об отсутствии заболевания туберкулёзом, ссылаясь на: СП 3.1.2.3114-13 "Профилактика туберкулёза" п. 5.7.: "Дети, туберкулинодиагностика которым не проводилась, допускаются в детскую организацию при наличии заключения врача-фтизиатра об отсутствии заболевания".
В заявлении прокуратуры шла речь о том, что нарушение права на образование ребёнка незаконно, и санитарно-эпидемиологические правила СП 3.1.2.3114-13 "Профилактика туберкулеза" не могут противоречить принципу добровольности противотуберкулёзной помощи. Прокуратура потребовала отменить приказ о недопуске.
В результате 03 июня 2015 года Бутырской прокуратурой г. Москвы выигран суд. Его решением установлено нарушение прав ребёнка на образование. Администрация детского сада обязана отменить приказ о недопуске несовершеннолетней П. в образовательное учреждение.
Так что принцип добровольности хотя бы в отношении прививок в нашем государстве еще действует, поэтому родителям, понимающим опасность прививок для своих чад, необходимо знать об этом решении суда и использовать его в защите своих прав и прав своих детей.
28.11.2015
Ответить

