Не вдохновляет материнство..

5 месяцев - это еще очень малый срок, чтобы смиряться с тем, что "так будет всегда". Всегда так не будет. Дети очень быстро растут. И пятимесячный ребёнок - не равно пятилетний. И мать младенца - ни внешне, ни внутренне - это не мать дошкольника или школьника.
Сейчас ваша задача делать то, что получается. Получилось сходить с ребёнком в гости - ок. Выйти на несколько часов на работу- прекрасно. Когда-то и до парикмахера и мастера маникюра дойдете. Все будет.

Поверьте, маленькими шажками через год или два вы будете стройной, ухоженной, реализававшейся - было бы желание.
Не все женщины кайфуют от ухода за младенцами. Это не значит, что они своих младенцев не любят. Любят, просто от этой части материнства они не кайфуют. И это ок. Поверьте мне: прогулка с восьмилеткой - это совершенно другое. Да даже поездка на море с четырехлеткой - это уже почти отпуск с подружкой, если правильно спланировать.

Дайте себе время быть неидеальной.

Ох, какое знакомое чувство, аж вкус почувствовала, как вам сейчас горько и обидно. Первый год-полгода, когда у нас появился сын, мне казалось, что вот все это - это неправда, вот была же жизнь! Все было, а тут?! Крики, крики, нет сна, не могу на себя смотреть в зеркало, никто даже не позвонит, зима, адаптация, не с кем даже просто кружок сделать по парку... малыш все время испуганно внимает этот мир. Я работала в отделе маркетинга - это всегда жизнь, тусовка и какие-то мероприятия, а тут - в один миг! - я сижу дома, на руках плачущий младенец с депривацией, на ногах мохнатый бобер, ничего в горло не лезет, даже пойти в туалет не могу. И родных в городе нет никого, только я да муж.

Прошло время, крошик окреп, оправился, подрос. Да, на фоне приема антидепрессантов +10 кг, но в жизнь вернулась...ЖИЗНЬ! И салоны, и бобра с ног выдергала. Конечно, все не так как было "до", но так уже и не будет.

Вы обязательно адаптируетесь, главное - не забивайте на свое чувство: вы имеете право грустить, не хотеть, уставать, злиться. Вы живая и у вас сейчас адаптация к новой жизни, социальной роли, гормональные перестройки. Если есть возможность - больше выговаривайтесь, пишите, пробуйте знакомиться. Я помню, как мне было одиноко. У меня не простой малыш - он и экошка, и приемный, есть много нюансов, очень хотелось в первое время буквально кричать на весь мир, чтобы найти хоть кого-то, кто разделил со мной тему материнства и детства.

Но я вас уверю: все проходит. И это горькое чувство одиночества и зачуханности тоже проходит. Сейчас ваш сынок подрастет чуточку и уже будет не то, чтобы легче, но понятнее точно.

У вас прошло всего 5 месяцев после родов. Вы слишком много требуете от своего организма. Вы не восстановились еще после беременности и родов, но садите себя на жесткую диету. Это не сработает. Первый год - он всего один, временный этап во взрослении ребенка, который при вашем желании, никогда больше не повторится. Что есть один год в разрезе всей жизни? Мелочь! Сколько их было, пролетели и не вспомните о них. У вас неправильный настрой на свое тело и на свою жизнь. Тело вернется в форму, когда будет готово. Быт обустраивайте по мере возможностей. Представьте, что сейчас вы на необитаемом острове, с которого нет возможности выбраться. Примите это, станет значительно легче. И сделайте сами себе маникюр/ педикюр 😁 Если он вам настолько необходим. Ноги можно побрить в душе))) Ну правда, это не те проблемы, из-за которых так убиваться. Все будет хорошо 👍

Что уж точно не нужно делать, так это смотреть на интернетовскую картинку. Да, там всегда все легко, классно и красиво, но на деле, если нет помощников, ситуация такая же, как у вас.

Просто поймите, что с вами все нормально. Уставать нормально! Раздражаться нормально! Выглядеть хреново нормально! Не загоняйте себя в угол и депрессию. Дети и правда быстро растут, совсем скоро у вас появится время на себя. Если есть возможность, сходите на маникюр, к парикмахеру, не все в один день. Но по себе лично могу сказать - мне не хочется сейчас всего этого. Я лучше посплю или позалипаю.

Выше нос! Вы замечательная мама, самая лучшая для своего сына!

Ваш сын Вас любит любой,вы его мама❤️пройдёт ещё время и вы придёте в норму,будет время на себя .Лично я сейчас в 30 выгляжу лучше,чем в 20..когда родила одного ,через 2 года второго,потому что им сейчас 9 и 6 лет)) я только сейчас более менее выдыхнула,они подросли занимаюсь собой и с ужасом вспоминаю как выглядела 10 лет назад! Так что и ваш сын подрастёт, пойдёт в садик и займетесь собой в полной мере.а сейчас все внимание ему)ну а про серое пятно,да ,нет тех красок как раньше ,я незнаю почему,видимо вот она взрослая жизнь ...

Если совсем никак не выйти из дома - почему бы не заняться собой дома?
мастера выезжают на дом - и покрасить/постричь и маникюр/педикюр. Да, берут дороже чем в салоне, не не критично.
добавляйте занятия по видео, и в форму быстрее придете и будет больше энергии и настроения. На ютюбе полно бесплатных видео с занятиями на 10-15 минут для начала🙏🏻

еще - вы проверяли ваши дефициты? У вас может быть такое настроение еще и от недостатка витамина д/железа и еще каких- то других веществ. это очень важно, я себя сразу по другому стала чувствовать когда восполнила дефициты и держала их на высоком уровне. Также вес тоже может не уходить из-за недостатков/избытков, тут если есть возможность к эндокринологу обратиться (опять таки - кровь могут взять приехать дома, с эндокринологом можно взять консультацию по видео онлайн)

как рекомендация - пообщаться с психологом и разложить по полочкам свои загоны) у всех такие периоды были, когда тяжело и не выйти особо, пока малыш нуждается в маме) расслабьтесь - все с вами хорошо! Со многими комментами согласна)

Если сложно, выплескивайте в дневник) Все наладится!

ой ой ой стойте Вы чего?! Я уверена не так все у Вас плохо как Вам самой кажется. Поправились - да это беда (сама постоянно поправляюсь и худею, а с возрастом это очень тяжко вес еле еле уходит) и сейчас когда на всех гормональных терапиях набрала 18 кг, волосы лезут клоками, а про кожу на лице вообще молчу смотрю на себя в зеркало и прям ненавижу. У меня пока нет детей но читая вашу историю мне кажется Вы просто устали. И самое главное ЭТО НОРМАЛЬНО!!! Я уверена Вы хорошая мама и хорошая жена. Вам просто нужно немного времени прийти в себя. Я думаю дальше мамочки с опытом дадут Вам более дельные советы и поддержат. Но я точно уверена, что все у Вас будет хорошо. Малыш растет сейчас постепенно Вы выстроите свой режим так чтобы успевать и себя в порядок привести и потренироваться прям с малышом дома (у меня подружки в интернете нашли какие -то упражнения который прям с малышом нужно делать - он как бы как утяжелитель будет)) и у вас фигура будет в порядок приходит и малышу весело будет)

Все потому, что поменьше на других смотреть надо)))

Я вас очень понимаю, столкнулась с тем же. При том что муж помогает, ребёнка очень хотели (эко было) а ощущение что отняли офигенную жизнь, к которой привык. Я себя успокаиваю тем что всё это временно. У меня к сожалению нет друзей с которыми можно пойти с коляской погулять и развеяться, но если у вас есть обязательно гуляйте, чувство свободы приходит

Вот честно...я первые полгода жизни дочки практически не помню. Я словила послеродовую дипрессию, и только после того, как она прошла, я поняла, что это была она. Потому что я рыдала каждый вечер, постоянно была развитая и подавленная. Из причин было только отсутствие мужа, работал в другом городе и виделись 2 дня в месяц. Но как бы все можно пережить. А потом как то раз и перещелкнуло что-то. Просто в один момент поняла, что я вела себя не адекватно и мир стал восприниматься как то по другому. У меня до сих пор нет с дочкой нормальных прогулок в парк или на аттракционы, потому что этому маленькому сорванцу ничего не надо, но для счастья и наполненности себя хватает и других обычных вещей. Подождите, легче, покрайне менее морально, точно будет. И меньше смотрите на других. Если не помыть полы или посуду иногда никто не умрет, а вот отдохнувшая мама всем будет на радость

Ну так у вас правда жизни, а в инстаграме всё врут)) они специально там всё красиво выставят, глядишь и самим полегче будет. Вообще, всё так и есть, как вы ощущаете, только со временем к этому начинаешь привыкать))) а потом времени на себя становится больше, материнство становится легче. Но это далеко не быстро. Я вот сейчас всё это знаю, поэтому, конечно, с радостью жду доченьку. Но без иллюзий. И с мужем мы уже заранее обсуждаем, что, надеемся, до развода не дойдёт на этот раз 😂 ну не чудеса это всё, а работа. Особенно для тех, кто ответственный, детьми занимается и переживает за них. Постарайтесь просто больше акцентироваться на счастливых моментах. Поныли, выдохнули и пошли дальше. Потом всё равно будет легче и веселее.

до сих пор удивляет, что кто-то верит мамам из инстаграмма ) это все равно что завидовать нарисованной золушке

скоро все изменится, не переживайте, снова станете собой

Первый год самый сложный, сейчас дождливыми осенними днями будете радоваться,что вы дома,под одеялом с чаем и сериальчиком) а рядом сопит малышок.

Составьте список,что вы можете делать дома,спорт хорошо,может зарядку с утра подключить,я чередую с прессом,здоровая спина...по настроению,дети рядом.

А так по возможности, маме отдавайте почаще,планируйте это время, планируйте поездки загород на выходные,даже долгосрочные,от этого всеровно становится теплее.

Придет время ребенок будет отдавать тепло и радость )

...а потом она вспоминала эти годы как самые счастливые...

Сдался вам этот маникюр))

Я спустя месяц материнства бежала в салон, лишь бы дома не оставаться. Очень уж тяжело было сначала. Муж тоже устаёт на работе, иногда у меня мысли возникают « ну он много зарабыватет, устаёт, надо дать ему отдохнуть, надо быть благодарной, что у него доход хороший» а потом думаю, «че?». У него хотя бы выходные есть, ничего, посидит лишний часик с ребёнком, а я пока своими делами займусь, в салон схожу или посплю.
я бы посоветовала вам, раз в недельку ребёнка мужу и своими делами заняться на пару часов. На одной неделе сходите на маникюр, на следующей с волосами сделаете что-нибудь)

Ошибка первая - это сидеть в Инстаграмме. От правды там 0 целых 0 десятых, а вы тратите своё время и сравниваете себя с кем то.
хороших книг и хороших сериалов миллион .

Я вам скажу, что два месяца на жёсткой диете жто жесть. Вам нужен большой стейк и десерт, после жизнь покажется лучше))

Материнство и не должно вдохновлять, это труд, ответственность. Просто у вас ожидания были другими. Чем быстрее примите новую реальность, тем вам же лучше. Не оглядывайтесь на прошлую свободную жизнь, ищите плюсы в настоящем

Найдите на 1 день няню, и проведите время с уходом за собой, это важно не только для вас, но и для малыша. Счастлива мама, счастлива вся семья.

Няня на час. Меня спал такой вариант. Я нашла няню, она приходила раз в неделю часа на три -цена вопроса 700-1000 рублей. Зато вы уже будете чувствовать себя по-другому.