Бодифлекс и Система -60 , день пятый

 Привет!

Бодифлекс

Завтрак- 4 блина с мёдом, зелёный чай

Обед- куриная грудка из рукава и 1/2 огурца, зелёный чай

Ужин-фруктовый салат (1,5 яблока, 1 апельсин, кефир 1%), зелёный чай