Начало отчетного периода

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Лен"ОК

Йошкар-Ола

кстати, каждый раз удивляюсь, насколько женщины по-разному весят при одинаковых примерно параметрах:))))

у меня сейчас параметры 102-85-106:) а вес 83 с гаком:) хотя я повыше на пару см, наверное, в этом и причина.

удачи тебе!

все непременно получится!

тут ведь хлавное - нАчать, а дальше усё само пойдет, как по маслу:)

04.11.2010

Ответить

Светлана

Омск

Лена, спасибо! Ты знаешь сама удивляюсь, многие в моем весе и росте имеют более скромные параметры. С весами все впорядке. хоть они и механические, но проверенные, есть еще говорят у кого-то кости легкие, а у кого-то тяжелые, у меня наверное легкие что-ли? Я уже около 3 недель на системе, вес оооочень медленно изменяется, не могу сказать. что я прямо 100% все соблюдаю, но стараюсь. Сегодня вот пиво пила, редиска! но зато зарядку сделала и не ужинала, слабое утешение, но все же. Лен, а ты за 4 месяца нарушала?

04.11.2010

Ответить

Светлана

Омск

Лена, ты у меня первый друг!!! УРАААААААААААА!

04.11.2010

Ответить

Лен"ОК

Йошкар-Ола

не ужинать - это плохо! :) ужинать нужно непременно.

насчет нарушений - бывало, конечно, когда ситуация по-другома не позволяла (в гостях, и т.д.). Но вообще я нарушаю редко, хотя сейчас уже немного могу "изменить правила", ибо уже знаю, что и как на мне сказывается или не сказывается.:) в начале не нарушала совсем. думаю, для самодисциплины в первый месяц нужно держаться максимально строго.

так что ай-ай-ай тебе! :)

завтречка исправляйся! ;)

04.11.2010

Ответить

Светлана

Омск

Да, завтра, конечно!!!

04.11.2010

Ответить