Две недели назад мы со Снежкой присоединились к 2,5-часовой экскурсии по одному из кварталов Саарбрюкена, самому культовому кварталу- Наувиз. О нём я давно собираюсь написать, но это как объять необъятное, потому что ему, этому кварталу, совершенно плевать, что о нём думают и пишут! Он является олицетворением "альтернативного жизненного сценария" и потому меня туда так тянет, что сил просто нет:)))
Экскурсия была посвящена магазинчикам квартала: с большой историей и тем, что появились относительно недавно. У меня там всегда ощущение, что я подглядываю и рука не поднимается снимать, но в первом магазине я несколько раз нажала на "курок".
Магазин так и называется "Магазин", его создателями являются три молодые девушки, которые любят шить. Основополагающей идеей их творчества и работы является апсайклинг, иначе говоря "из мусора в шедевр". Насколько шедевреально всё получается- вопрос вкуса, но сам факт меня очень впечатляет!
К чему быть голословной, смотрим фоточки!
Украшения в технике макраме, нитки из каких-то остатков пряжи, распущенных вещей
Роберт сегодня переехал к нам навсегда;))) Мы таак рады!
Zoomtool Creator! Снежка открыла его для нас. В магазине стояла коробка (специально;) и Снежка кааак начала играть! Сразу! И потом: "Мама, нам нужен этот конструктор!" Уже два дня строи и ломаем, строим и ломаем... Я её даже из школы пораньше забираю для этого;)
Игрушка какая-то педагогически ценная и математическая (если бы Снежка знала...:), но дело не в этом, а в том, что я не очень с Лего, а вот эта штука пошла просто классно! Особенно, если не подсматривать в описания фигур, а попробовать сначала самому собрать какую-нибудь форму. Отверстия расположенны на шариках по золотому сечению и имеют три различные формы: пятиугольник, треугольник и прямоугольник. В них соответственно форме вставляются палочки...
Мост мы собрали вместе, с подсказкой:))) Вчера я собрала классную "звезду в звезде" и сегодня нашла её в описании... прям обидно:)))) но всё равно очень прикольно:)
...а 90 оставшихся подвергаются чужой жизни.
Это цитата из книги "Письменные практики" Анастасии Эльберг.
Что понимается под письменными практиками?
Разновидности ведения письменных отчётов (дневников).
Какая от них польза?
1. Навык осознанности. Осознанное восприятие реальности, контроль своих мыслей и эмоций, управление своими настроениями и состояниями.
2. Умение говорить себе правду. Правду касательно реальности, которую мы осознаем, правду о своих мыслях и эмоциях, правду о своих настроениях и состояниях.
С книгой я ознакомилась, купила тетрадь, ручка есть... и ещё так и не начала и не определилась с видом дневника:))) Мне по душе сразу несколько! Нахожу это занятие чрезвычайно полезным и обязательно приступлю, а сейчас хочу поделиться с вами, может быть для кого-нибудь эта информация окажется сверхважной.
Книгу можно скачать здесь.
Кроме того рекомендую ЖЖ Анастасии.
И адреналин в конце пути (меня уже 2,5 часа не отпускает;)
Приехала! Звоним маме;) Полосатый рейс в сборе!
Идея конечно не новая: проект 365 из автопортретов. Первый раз я её увидела вот этом исполнении, а хотела бы поделиться своей находкой в исполнении танцора и фотографа Mickael Jou