Как дожить и пережить роды, не свихнувшись от страха?

Во-первых, поздравляю с беременностью и с уже существующей в тебе жизнью. Как бы ни было, как бы ты себя ни чувствовала, а она уже есть, живет, сердце бьется, органы сейчас как раз формируются, нервная система закладывается - а тебе противопоказано переживать и психовать.

Во-вторых, действительно - поменьше гадостей, крайностей и страшных историй. Не позволяй себя запугивать, даже если мама или подруги пытаются поведать о своем страшном опыте. Крайность - это всегда плохо. Роды могут быть очень разными у любой мамы в любых условиях. Можно легко и чудно родить в поле, а можно под присмотром кучи врачей, родных и близких страдать. В целом же самое главное зависит от тебя и от папы ребенка - потому что именно вы несете ответственность за малыша, и никто не в праве навязать вам какие-то советы, варианты действий, и т.п.

Старайся узнавать нейтральную информацию. Сейчас важно узнать, как правильно питаться, какой выбрать режим работы, отдыха, спортивных занятий. Бассейн - это мега-полезно и очень здорово. Запишись на курсы для беременных - пока одна, очень трудно одними домыслами справиться со страхом.

Полюбить ребенка надо уже сейчас. Потому что именно благодаря этой любви, благодаря своему ребенку ты сможешь все перенести. Не сам он решает, появиться ему на свет или нет, не он "устраивает" маме мучения - просто иного способа размножаться у людей нет. То, что испытывает в родах мама - лишь тень того, что испытывает в родах ребенок: его состояние в родах близко к агональному. Это важно знать: в родах нужно будет помогать ему, дружить со своей болью, правильно двигаться и дышать, быть собранной и сильной. И этому можно научиться только если очень сильно полюбить свое дитя уже сейчас и искоренять в себе родительский эгоизм. И кому, как не тебе, оградить своего ребенка о того, что пережила ты сама?

Обо всем этом надо поговорить с любимым мужем и с ним держать совет, как и что вы будете делать, как в каких ситуациях будете вести себя. Обо всем-всем советоваться и решать все в первую очередь вместе. Помогай Господь во всем - у вас все будет отлично.

Если ты из-за своего личного примера боишся, что с ребенком по вине врачей могут быть какие-то осложнения, ищи заранее тех врачей и тот роддом, которому сможешь доверять. Времени у тебя еще много, успеешь посмотреть и пообщаться со многими. Конечно, полной гарантии не даст никто, но под присмотром кого-то знакомого всеж спокойней.

А на счет боли - она быстро забудется. И ребеночка ты не сможешь не полюбить. Ему ведь тоже очень-очень несладко придется, он будет такой маленький и беззащитный, а главное - твой, родной.... А дальше уж материнский инстинкт сделает свое дело... Оглянуться не успеешь, как глаза за свою крохотульку любому выцарапаешь...

А мужа заранее предупреди, чтоб не принимал в серьез, если начнешь на него наезжать... Во время беременности гормоны шалят и всякие капризы бывают... Пусть переносит героически...

А вообще для меня самым лучшим было не думать о родах. Этап прочтения всяких ужасов и нехотения рожать был у меня несколько раньше, чем я решилась на беременность. По началу говорила, что ни за что не буду рожать, а потом все в голове переварилось, уложилось и больше так страшно не было. Так что побойся немножко - никуда без этого - а потом выкинь из головы и наслаждайся беременностью. ведь это столько новых, неповторимых ощущений, которые уже не повторятся. Даже, если будет втторой ребенок, все уже будет по-другому...

А роды я, несмотря на пережитую боль, вспоминаю сейчас как самый яркий и эмоционально насыщенный день в жизни... Кстати. именно боль помогает понять цену этого чуда... А потом приходит безграничная любовь...

нам на курсах рассказывали, что ребенок находясь в утробе склонен к самоуничтожению, в случае если мама очень боится родов...жестко-но правда, многие пары избавлялись от серьезных проблем при вынашивании именно работая с психологом, т.к. если женщина боится рожать - то роды могут не произойти....это очень взаимосвязано...в вашем посте страх боли  превозобладает даже над любовью к потенциальному ребенку...

я когда рожала думала что сейчас умру, это ужас и паника для любой женщины (почти) , но это мимолетно и быстро проходит, просто если это на уровне фобии уже, то это надо лечить...

Все мы на ранних да и более поздних сроках боимся родов, но природа оч. умная штука, она таак все организовывает, что к 40 неделям ты не только будешь готова к родам, ты их будешь страшно желать, и страх пропадет с первой схваткой. А насчет любви к ребенку у всех по разному. я вот до самого конца не ощущала себя беременной, т.е. не было особо острой любви к животику, зато когда увидела сыночка сразу таак полюбила, аж разрыдалась от счастья. Так, что не боись пока и наслаждайся беременностью.

Ну во-первых,не читай всякие гадости про роды и про детей-инвалидов...тебе это совершенно ни к чему...я до самых родоа боялась,что у меня родится мкртвый ребенок (результат нехороших историй про роды)...Во-вторых, всегда думай о лучшем...в конце концов,можно заключить контракт с врачом и он будет находиться рядом с тобой от начала схваток до первого крика малыша. В общем,не переживай...побольше гуляй на свежем воздухе и занимайся любимыми делами)

http://didilia.ru/rody_rebenka.htm 

Можешь почитать, что чувствует во время родов ребенок. Мне в свое время эта статья очень помогла понять многое...

Да, родов я тоже панически боюсь, равно как и больниц.. Но нужно настраиваться на лучшее. А то плохие мысли они материальны...

Все будет хорошо.., время сейчас уже совсем другое, развитие медицины тоже.

Если решила рожать ,то будь сильной ! Когда увидешь своего малыша , то поймешь что вся боль и то что ты пережила этого стоят ! Все будет хорошо :)