Девочки,тут почитала,что можно кушать маме,которая кормит грудью-столько запретов!вы задумывались о своем питание?мне кажется есть продукты,которые категорически нельзя употреблять(алкоголь,колу и тд),но остально то можно в меру?или как....
Нижний Новгород
да, запретов очень много...когда на курсы ходила, нам говорили, что в роддоме кормят уже не так, как прописывают многие... что надо постепенно в рацион добавлять продукты и смотреть на реакцию малыша, есть ли колики, сыпь... Я только слышала, что очень многое кушать нельзя...а вот что именно, можно и нельзя - даже не знаю...
0
10.04.2012
Ответить
Ну я так поняла -апельсинки,мандаринки,все что к вздутию ведет нельзя(виноград горох,фасоль и тд)ну и химию всякую)типа макдака!хотя он и сейчас меня приводит к неприятным последствиям(
0
10.04.2012
Ответить
Сумы
У нас в роддоме суп гороховый после родов дают, точнее предлагают и говорят что нельзя))))
0
10.04.2012
Ответить
Нижний Новгород
ну так это и во-время беременности нельзя...цитрусовые, шоколад - аллергены, ну и фастфуд, шипучки, шоколад...
0
10.04.2012
Ответить
А я ем!особенно шокоЛада и кивииииииии!киви для меня вообще отдельная тема )
0
10.04.2012
Ответить
Нижний Новгород
киви сейчас очень полезный фрукт!!! Шоколад тоже можно,только в умеренных количествах
0
10.04.2012
Ответить
Москва
Все зависит от вашего малыша, еслине будет запоров, растройства, сыпи то ешьте все но в разумных количествах. Первые 2-3 месяца лучше посидеть на диете потом я уже кушала все :)
0
10.04.2012
Ответить
Москва
Да, изначально на диете, потом вводите одни подукт, который алерген и смотрите... у деток бывают запоры и вздутие если мама бананов поест:) у нас не было... сыпь появилась когда я тортик поела...
0
10.04.2012
Ответить
Москва
нужно избегать майонезов, кетчупов, я уже сейчас прекратила есть мандарины и апельсины, т.к высока вероятность рождения ребенка с аллергией, ну про колу, спрайт, я думаю, и так всё понятно, я пару раз делала несколько глатков во время Б, но потом рисковать не буду..., а вот без шоколада трудновато будет..., а вообще все от малыша будет зависеть, есть детки у которых нет проблем, а у других, мама на строгой диете, и все равно постоянно сыпь, запоры, проблемы с животиком....
0
10.04.2012
Ответить
Иркутск
сильные аллергены это красное- овощи и фрукты, апельсины,шоколад...и вроде капусту не рекомендуют газики могут быть:)а так постепенно все понемногу добавлять в свой рацион:)
0
10.04.2012
Ответить
Москва
А я слышала в роддомах "любимое" блюдо - капуста тушёная! )))
А вообще на мой взгляд не стоит сильно замарачиваться запретами, так как каждый врач приподносит всё по-своему, в книгах абсолютно противоположные мнения пишут.
У меня две подруги примерно одновременно родили - одна никаким диетам не следовала, ела и пила всё, кроме алкоголя, тортики каждую неделю, фруктцы ела... Абсолютно здоровый ребёнок, пару раз высыпала сыпь - тогда она отказывалась от тех продуктов, которые к ней привели. А вторая прям до паранойи исключила из своего питания всё что можно - питалась тока гречкой и творогом, в итоге ребёнка на учёт по дистрофии поставили... Ещё и болеет постоянно.
Так что прислушиваться конечно надо но без помешательств на эту тему.
0
11.04.2012
Ответить
Иркутск
нее,до паранои я доводить не собираюсь)))мне мама тоже сказала,что можно все, просто надо смотреть за реакцией ребенка,и если что исключапть этот продукт))она как то облепихового морса напилась,и моя младшая сестренка пожелтела
а так все хорошо)
согласна с вашим ответом полностью,ущемляя себя,ущемляешь ребенка)
0
11.04.2012
Ответить
Пермь
Это нужно потом по ребёночку смотреть. если на малыша никак питание не отражается - то всё можно есть (естественно не цитрусовые и не сладкое, а то это накапливается в виде аллергенов и потом вылезет). А у моих были колики, так что приходилось много от чего отказываться...
0
11.04.2012
Ответить
Так и буду делать)а на счет сладкого-говорят что пастилу можно и мармелад)
0
11.04.2012
Ответить
Москва
Я себя не ограничивала в еде. Просто не увлекалась продуктами, которые не рекомендуютсю, ела все в меру. И следите за реакцией малыша.
0
10.04.2012
Ответить
Так и буду делать)я вообще приверженица раздельного питания,думаюне будет проблем,)
0
10.04.2012
Ответить
Москва
диета кормящей существует ТОЛЬКО в странах СНГ, остальной мир делает большие и круглые глаза)) можно все, а вот если будет реакция, то надо вычленять на что.
0
10.04.2012
Ответить
Москва
Алергенными считаются овощи и фрукты, имеющие красный, оранжевый и желтый окрас+шоколад. И всё конечно зависит от вашего малыша, может он всё будет принимать хорошо.
0
10.04.2012
Ответить
Пенза
Можно в меру все))Только постепенно и нужно смотреть на реакцию ребеночка))
0
11.04.2012
Ответить