Света
14 лет
Стройнеем с БФ - 33 дня
Похудей-каС праздником мои дорогие девчоки!!!!
коротенько отпишусь о вчера, все таки праздник же ж ;)
с утра БФ
на завтрак каша+кофе с печеньками
обед - немного макарон с сыром
на полдник фрукты и мороженое ;))
ужин - хлопья фитнес с кефиорм+пара ложек пророщеной ржи(Гуля - вкуснятинаааа)
вечером бокал вина с фруктами и парой кусочков шоколада (кто празднику рад - тот накануне пьян )
Всех ягодки-красавицы с праздником еще раз, не думайте пожалуйста в этот день о каллориях и диетах - получите удовольствие от этого дня, вы самые красивые и замечательные!!!