Сон, режим, и бла бла бла

Я за то, чтобы детям, прям до победного, сохранять дневной сон. Мне почему-то кажется, что это полезно для их нервной системы. Плюс, если ребенок ходит в садик, то он привыкает к одному режиму и и не приходится с одного на другой перескакивать то и дело. (Особенно ДС полезен для нервной системы замученных родителей))))

Но и дети разные и ритм в семье, поэтому все делают, как кому удобно.

Мои в этом году зимой тоже чередуют, то спят днем, то нет. Теплый сезон начнется и дневной сон будет стабильный, так как будут больше уставать и в принципе раньше вставать из-за увеличения светового дня. Сейчас все равно темно, утром хочется спать.

Помню, как моя племянница, приехала в деревню, в 5 утра встала, подошла к спящей бабушке и говорит: ба, пошли гулять))) Зимой хотя б до 8 спала))) А летом чуть ли не с петухами вскакивала))

По мне так лучше в 20:00 отбой,позднее укладывание тоже не очень хорошо для обоих сторон,однозначно без дневного

Лично мой пример таков отбой в 19:00 , соответственно просыпаемся в 6:30

Обеденный сон с 12 до 13:30

Но я всех детей приучала к такому графику с 4-х месяцев , и сейчас проблем нету , все по графику от мало до велика.

А так сами выбирайте.

Лично у меня так!

Ого, как поздно в ночь уходит. Мои дети, когда спали днем, при подьеме в 7 не засыпали позже 21.00

Всё-таки лучше первый режим. т.к вам скоро садик предстоит. И ранних подъемов вам не избежать. Плюс в саду тихий час. Пусть ребенок дома привыкает к такому режиму. Возможно после детского сада она будет засыпать раньше.