вес

не занимайся ерундой!

у меня 14 кг лишнего веса были по выходу из роддома (то бишь я весила 70кг) и все ушли к 4ем месяцам из-за лактации (это притом, что я ела, как слон-горку макарон с полпачкой масла и сыром на обед, на полдник моковская плюшка разрезанная вдоль с маслом, литр кефира и литр молока в день, по пачке творога между делом и еще ночью вставала поесть-столько лактация калорий сжигала).

 твоя задача № 1 сейчас-это наладить грудное вскармливание. тебе сейчас нужно хорошо есть, много пить и отдыхать, а не налегать на тренировки и диеты. к тому же они отрицательно сказываются на лактации.

твоя задача на сегодняшний день-здоровье ребенка а не борьба с целлюлитом

Оль, а не вызывала консультанта по ГВ? Я помню, мы вызвали - это очень помогло во всем, кормление стало в радость, она и позы удобные показала, и рассказала, как нужно кормить. Молоко приходит совсем не от еды, которую ты ешь или не ешь. А приходит оно от количества прикладываний ребенка, чем больше он кушает, тем больше придет молока через день - это главный пинцип, особенно в первые месяцы. Это потом уже, чуть позже, налаживается количество молока, сколько нужно ребенку, столько и будет приходить.

Ну, и плюс на ГВ у меня в прошлый раз вес просто таял, через 3 месяца я весила меньше, чем до беременности :) Надеюсь, в этот раз будет так же ;)

я бы с такими размышлениями о халве в дверь не пролезала))) 

мой спортзал - обруч на 5 минут. ем мало, пью много.

рожать пошла 80, на учет встала 68, сейчас 67.

и что теперь-прилется на ИВ переходить?

я вот тоже молочУ все подряд-чтоб молоко было.но результат не такой как хтелось бы.((((((но ИВ не хочется совсем.что делать-не знаю((((((( 

тоже помираю без тренировок... так уже хочется себя в нормформу привести! особенно напрягает размер ЖО - со штанами тот же у меня кашмар... а вот на весы еще не вставала - СТРАШНО! хоть и говорят, что выгляжу хорошо, но сама я себе пока не нравлюсь... малявка кушает конечно много, но блин, я вот чет не ссыхаюсь, как мамки обещали. 

насчет булок согласна на все 100%! они есть зло

По параметрам как я:)) и Яни разу не корова!! Не выдумывай:)))

За берем набрала 16 кг, сбросила 21! Весила всегда 60 кг, сейчас 55! Ем все и много, но доча все высасывает)))) так что еще похудеете!