Еще во время беременности я хотела заняться ЙОГОЙ, но боялась. На курсы ходить не было возможности,а дома начать заниматься Йогой самой, да еще и в положении было страшновато...
Так и по сей день я вынашивала эту идею. Только недавно думала, что как только Алинка подрастет,начнем с ней вместе ходить, постигать с самых азов, так сказать=)
Но вчера, пока настраивала один канал, нашла второй))) Называется МАТЬ и ДИТЯ
к слову, очень интересный канал (поищите,если у вас его нет)
Там есть программа, называется СТРЕТЧИНГ, ну йога не йога, но разминочка хорошая=) А Алинке то моей она как понравилась, оторваться не может=) Смотрит на тетю тренера и все повторяет, по крайней мере пытается и меня просит рядом лечь =)
