завтрак - творог, сметана, 8 клубник из варенья и 1 киви
обед - 2 яйца, сухарики, брынза, 2 кусочка шоколадки
ужин - кусочек индейки, гречка, брынза, чай с молоком, шоколадки немного
завтрак - творог, сметана, 8 клубник из варенья и 1 киви
обед - 2 яйца, сухарики, брынза, 2 кусочка шоколадки
ужин - кусочек индейки, гречка, брынза, чай с молоком, шоколадки немного