Что то я всетаки переживаю по поводу нашей еды.
Нам 10 месяцев и мы очень плотно на грудном молоке.
Если бы Вы знали как меня замучили советами все знакомые и родственники,что в грудном молоке для нее уже ничего полезного нет и пора давать борщи..Никогда не думала,что у всех гв вызовет столько протеста.
Итак,Наше примерное меню:
Утром- творог+ печенье
Обед-овощи,но совсем мало грамм 60-80 (мясо она не ест,плюет) + грудь
полдник- фрукты (Грамм 80)+грудь
Ужин каша от силы ложек пять+засыпаем с грудью
Ночью просыпаемся через каждые 2 часа стабильно на 5 минут.
И все таки мы мало весим 6800..(Первый ребенок весил на кило больше таком возрасте,но он мальчик)