Мама двоих (11 месяцев, 13 лет)
Москва
Наш режим к году
6-30-7.00 - Просыпается
8- легкий завтрак
8.30-10.00 - игры.
10- каша
10.30 - 12.30 (прогулка +сон на улице)
13.00 - обед
13.30 - 16.00 -Игры.
16.00- полдник
16.30-19.00 (прогулка +сон на улице)
19.30 - купается
20.00 - ужин
21.30 Грудь+ сон на ночь
Просыпается каждые 2-3 часа (мы на ГВ все еще плотно)
Режим составлен из расчета +- один час.
Утром можем поспать дома с 10.30 до 12 если мне нужно по дому что то сделать или дождь...потом пойти перед обедом нагулять аппетит.