Хочу рассказать про наш сон, а точнее про количество его. Читаю ленту и вижу, что спят детки по 12-15 часов за сутки, вроде как нормальные показатели для нашего возраста. А у нас получается гораздо меньше почему-то. При этом сына не страдает, то есть вполне себе весел и доволен, но просто интересно - может он Наполеон? Которому для сна в итоге требовалось 4 часа? ;)))))) Просыпается моя ранняя пташка в семь, вот такой жаворонок. И все бы ничего, я тоже жаворонок и мы с ним с утра бодры и веселы. В течение дня чаще бывает два сна в общем часика на 2-2,5, хочет спать ребенок - спит себе на здоровье, я пока не стараюсь перевести его на режим "один сон". Но вот в ночь... В ночь мы уходим не раньше пол-одиннадцатого... Я уже вырубаюсь (как истинный жаворонок начинаю делать это часиков с девяти вечера;))), а у парня самая шизгара начинается! Даже раньше, часиков с полдесятого он начинает меня "заваливать" на диван, требуя ночную сиську, пососет две минутки и скачет по дивану, мне не встать - сразу крик и снова кидается к груди, на минуточку. К 23 он набесится и засыпает. В итоге сна набирается за сутки... щас подсчитаю... 8 часов за ночь и 2 днем = 10 часов. Ему хватает - и ладно, но ведь как-то не очень, что вечер, пол-одиннадцатого, уже ночер практически, а маленький ребенок еще не спит. Есть еще такие же "Наполеоны"?
Москва
вот вчера, например, она в 23легла. А встала в 7. И на первый сон вот в 12 легла. Дальше не знаю, что да как будет.
но чаще всего все так, как я написала.
Паше же хорошо :) не переживай :) может, ему нравится тусить с Тобой перед сном :)
Большое Село
ему нравится)))) а я вот вареная в это время уже, не больно веселая... С другой стороны мы и сами не создаем ему условий для сна, есоли можно так сказать - одна комната, горит свет (неярко, конечно, но...) и включен телек как правило, вот ему и не хочется лечь и тихонько полежать (а там и уснуть).
Москва
Москва
не,мы стреднестатические)))планомерно вышли на 1 сон.встаем тоже в 7 (+-),правда ложимся четко в 21.00.а днем спим с 13-14 до 16 где-то
Большое Село
вот тебя Нюта отругает за "среднестатистическую"!))))))))) хороший режим, удобно будет в садик ходить)))
Москва
я ей не расскажу
до садика еще нам далеко)
пс. кстати,да - "среднеСТАТИСтический" будет правильнее
Большое Село
девочкам надо побольше спать, чтоб красивыми быть)))))
Мурманск
Один дневной сон с 4 месяцев.
днем спит от 20 минут до полутора часов максимум.
Ночь наступает чаще в 23, может в 24. Утро в 6-7 часов. За ночь еще и проснется пару раз.
Большое Село
Наполеончик)))) представляю, как вы порой устаете...
Нижний Новгород
У Вас малыш в ночь с трудом засыпает, потому что днем 2 раза спит, я бы на вашем месте перевела на один дневной сон, если бы хотела, чтобы вечером быстрее и раньше укладывался, а чтобы перевести на один сон, нужно отложить на время засыпание на первый сон (например погулять или увлечь играми) и потом перетерпеть вечером когда ребенок уже сильно захочет спать и начнет капризничать, а потом когда придет ваше заветное ночное время смело укладывать, ребенок спит, никакой шизгары и бешенства, мама свободна))))
Большое Село
эхх, если б все было по плану))) Но ведь даже если он поспит днем один раз, то все равно не укладывается в 9))) видимо такая особенность, или надо еще сильнее уматывать его к вечеру. Конечно, день на день не приходится, но факт - встает он рано (при любом раскладе) и поэтому дневной сон оттягивать как можно дольше я не могу, ему если надо, то он просто вырубится. Но все равно не набирается даже 12 часов сна за сутки, вот что интересно. Нам, конечно, до садика еще как до Китая раком, так что я и не парюсь особо с режимом, через годик посмотрим как пойдет)))
Большое Село
а поздно ли вечером укладываетесь?
Москва
у нас была похожая ситуация, перевели на один сон и ооо чудо 12-13 часов сна в сутки. просто для преревода требуется время. а вообще если он себя чувствует комфортно, то возможно ему и так хорошо. Но мне явно стало лучше, после перевода. На ночь в 21-00-21:30, встает в 8:00(9:00) днем с 12(13) спит от 1,5 до 3-х часов. если днем мало поспал, то обычно ночью спит дольше)
Большое Село
ему комфортно, поэтому я и не парюсь в принципе, но кого ни послушаю - спят уже в 21, 21-30, и утром не спозаранку встают, а мы вот так...
Москва
мы тоже ложимся около 12. встаем в 9-10. можно конечно и в 9-10 укладывать, но тогда и вставать будет рано. мне удобно, поэтому перестраивать пока не буду и вечером папа поздно приходит, а сын ждет его и сли рано укладывать не будет видеть его. днем спим как правило один раз от 1 часа до трех
Большое Село
ну что ж, главное чтоб всем было удобно)))
Черноголовка
у нас Настя ложится ближе к 22.00, инлгда в 21.00, встает в основном в 8.00. днем ложится в 13.00 и спит где то до 15.00. т.е в сутки спит 12 часов.
Большое Село
хороший режим, я бы на такой согласилась)))))))