Как укладывать позже в ночной сон?

Девочки, всем здравствуйте! Моему ребенку 4 месяца, он всегда уходил в ночь очень рано (17-18 часов), просыпался обычно в 5 утра. Меня это устраивало, я сама люблю рано просыпаться. Но сейчас, видимо, столько времени ночного сна ему не нужно, засыпает как всегда рано, но просыпается в 3 ночи 🤨 Я пробовала его будить, просыпается капризный и дольше 20 минут не выдерживает, и то только на ручках. В остальном, у нас 3-4 дневных сна. Вб с утра 1-1,5, днем и вечером по 2 часа выдерживает. Как можно сдвинуть время ухода в ночь, чтобы просыпался чуть позже?