Девочки,вот созрел еще вопрос.Сегодня была у Г,она посмотрела мои рез-ты крови и сказала,что гемоглобин понижен,норма 120,а у меня 117.Прописала Форрум Лек или Сорбифер.Но я щас пью Элевит,там железа 60мг.Вот я и думаю,стоит мне пихать в себя еще таблетки или лучше из натуральных продуктов брать железо.Что скажите?
А ппо моему у тебя в полне нормальный гемоглобин, у меня на 16 недельке было 104 вот там была паника, а вы кушайте больше яблочек(симеренко) у них самое большое кол железа, гречка, говяжья печень просто говядина,соки из свеклы, моркови и яблок вместе смешивать и немного разбавлять водичкой и пить.
по двести грамм грецкие орехи,изюм,курага,чернослив,мед-все через мясорубку и есть, тоже оч помогает.
Не спеши пить таблетки сразу, попробуй так, а через недельку сдай кровь и посмотри на результат. Желаю удачи вам, будьте здоровенькими 
мда, это у вас-то гемоглобин понижен? что-то ваша Г решила перестраховаться....
у меня всю беременность пониженный гемоглобин, по последним данным - 89 был и ничего нормально, вообще при беременности понижение гемоглобина достаточно частое явление, главное чтобы он ниже 100 не упал, а до этой отметке - норма
кушайте гранаты, яблоки, гречку и др. продукты с высоким содержанием железа, лишний раз таблетки лучше не надо, мне кажется
кстати, пила и форрум, и сорбифер, и ферритаб - эффекта 0
Гемоглобин смотрят в динамике, а не просто "норма-не норма". Вообще для беременных женщин условной нормой считается от 115, а на более поздних сроках и 110, но опять-таки, это очень условно... Например: у Вас до беременности (или неделе на 7-9) был гемоглобин 127, а сейчас-117, 10 единиц за 7 недель прилично снизилзя... если есть симптоматика (кружиться голова, обморочные состояния), то надо поднимать, без симптоматики-решает гинеколог. А если, например, до беременности у Вас был 115-120, сейчас 117 и чувствуете Вы себя отлично, то можно и не париться... в общем, на основании 1 анализа никто ничего не назначает. Т.к тот же "Мальтофер" не такой безвредный как кажется, к сожалению.
У меня тоже 117. Пила сорбифер - поднимался, перестала- опять 117. Хотя постоянно в рационе гранатовый сок, говядина, шпинат, яблоки и т.д. Видать, не такого у нас качества продукты, чтобы поднимать гемоглобин. А вообще, мне Г сказала,что главнее показатель уровня железа. Нужно следить, чтобы был не ниже середины нормы (14-15), а с 35 недели при любом раскладе пить железосодержащие препараты,мультифер, например (он посильнее сорбифера). Элевит при этом не отменять.
ну, это не сильно уж так занижен..у меня такой был в первую Б и ничего не назначали..я только гранаты ела, мне помогло...хотя может лучше и перестраховаться, но обычно препараты назначают когда сильно снижен.
ну я бы на твоем месте начала уже пить,я также надеялась,что не упадет.когда пошла сдавать в 20 недель,то он был уже 95,он падает оч быстро!А в ЭЛЕВИТЕ его оч мало!а от продуктов толку мало!!!!
Танюш, почитайте вот здесь информацию про железо и гемоглобин.
Может вам поможет эта статья, мне помогла:
Я считаю, что не стоит. Тем более разница между 120 и 117 минимальна. Может, если бы ты поела вечером говядину и яблоки, то утром анализ показал бы 126. Мне вот как-то на глаз дополнительно советуют йодомарин пить, хотя в моих комплексных он уже есть. Я лучше буду есть икру, рыбу..
Спасибо всем большое,ко всем прислушалась,пока таблетки пить не буду,попробую другие методы.а так по результатам след.анализа посмотрю :)
оо, и я почитаю,у меня 116((
но я хочу попробовать гранатами, иначе железо содержащие препараты сажают желудок