За всю беременностьсегодня первый раз задумалась над надобностью гулять каждый день!!!!Дело в том,что я ненавижу гулять!!!Кто то ненавидит сыр,кто то кататься на лыжах,а я ненавижу просто так ходить по улицам...А те прогулки которые я люблю совсем не похожи на подышать свежим воздухом,в магазинах,кафе,кино еще хуже накуренный воздух,так что я и туда перестала ходить,чтоб хоть не травить себя ни едой,ни накуренным воздухом....Вообщем гуляла я за всю беременность всего 2 раза-это конечно ужасно!!!!А еще ужасней то,что я даже не работала и мне не было надобности куда то выходить,только на машине везде и в магазины и в больницы,короче на улице меня толком и не было-дом-машина-магазин и обратно!!!!Всю беременность дома,палкой не выгнать...Конечно же я могу найти для себя отговорки, типа одеваться долнго и сто шуб,болят ноги и все такое...Только нужны ли они кому мои отговорки.....
Только под конец беременности, и то после того как стала чувствовать что мне не хватает воздуха,задумалась над тем,как сейчас моей доче нехватает кислорода....Какая я безответственная...Ненавижу себя....А вдруг у малышки что то обнаружится или проблемы будут с сердцем, или легкими, или еще что хуже.....Ведь я вообще не бываю на улице.....Сегодня решила все исправить,пусть поздно уже,но толк будет хоть малюсенький...Девочки,может кто знает чем грозит мой поступок.....???
Киль
иногда ненавижу себя.....
Москва
ты знаешь...я оооочень люблю гулять когда была беременная сыном, гуляла... пешком с работы(м баррикадная до кузьминок) ну это с 7 вечера до 11 пешочком. Может это сказалось - может нет..но сын гУЛЯЩИЙ. просто ад для меня, несмотря на то что я люблю гулять. для него нет плохой погоды. ни -20, ни ливень - должны гулять по 2 раза в день. порой просто вещаюсь. я хочу посидеть дома...но куда там. так что не ненавидь себя
Киль
Так может можно и не ненавидеть себя,может потом моя дочка не будет особо любить гулять,и маме хорошо,и потом когда подростком будет меньше переживаний
.Хотя меня волнует только здоровье,а не то как потом у нее предпочтения разовьются....
Москва
ну чтобы волновало здоровье, то гулять в чистом поле надо, исключить стресс и всяке питание) прогулки это не мега фактор здоровья)
обалдеть расстояние))
Донской
А шевеления активные. А то если у ребёнка нихватка кислорода он начинает часто и .... как бы выразиться..... крутиться не переставая.То туда,то сюда. Это первый признак нехватки кислорода. Ещё когда гуляешь,надо ходить,а не так,сел на лавку и дышишь! Ходить надо!
Киль
Дв тут думаешь чтоб хоть вообще выйти на улицу.....Заставила себя вчера хоть на час посидеть на балконе в смарт поиграть.Сегодня конечно же пойду гулять и ходить буду,а не на лавке сидеть.А вот шевеления вроде сейчас нормальные,но были и активные отчетливо помню.....Хотя врач по КТГ говорит что все хорошо с ребенком...Ой как я себя еще сильнее ненавидить буду если у малышки что то будет,да что ж я такая безответственная!!!Очнулась будто бы от спачки....
Донской
Не переживайте Вы так! Я тоже не гуляю много. В сад ребёнка отведы,в гости схожу,с сада забиру,собаку выведу.И всё.
Москва
Не имеет смысла себя накручивать. А бежать сейчас гулять из чувства вины тем более, еще с учетом, что сейчас нам двигаться сложнее. Важнее, чтоб вы всю Б не пролежали на диване без необходимости. А если бы с малышом что-то не так было из-за непрогулок это бы уже выявилось. Воздухом можете и на балконе подышать, гимнастику делайте, хорошо, если шар есть дома. Я до 6 мес оч активно двигалась по работе. В декрете каждый день придумывала полезные ходы из дома. Сейчас сложнее.
Киль
Стараюсь делать гимнастику и на мяче постоянно занимаюсь и просто так сижу.....Надеюсь все будет хорошо!!!
Москва
Конечно, все будет хорошо! Еще хотела сказать, что если погода позволяет, я всегда держу в квартире приоткрытыми окна, спиться лучше в проветренной комнате.
Киль
Танюш,всё это нормально!!!С малышкой ничего не случится,а вот то,что ты переживаешь-это плохо,но вполне объяснимо...я тоже мало гуляла и все хорошо.Не переживай
Я тебя отлично понимаю!!!!!!!!Вот жили бы мы рядом-гуляли бы вместе=)Хотя скоро малышка родится-раззнакомишься с такими же мамочками(у вас там много русских) и будет веселее.я тоже не люблю сама гулять.Даже сейчас,с коляской заставляю себя иногда выйти,прогуляться ради Андрюшки(совесть грызёт ужасно,но не могу я сама гулять)
Киль
Как ты права!!!Я себя так больше терроризирую!!!!Успокаиваюсь и буду стараться погулять!!!!
Москва
Чем грозит? Тем же, что и мне. Как в декрет ушла, из дома не выгонишь. Раньше хоть до метро пешочком на работу ходила, тоже не люблю гулять, тем более одна. Но теперь пришлось, т.к. вчерашнее КТГ было нехорошее, признаки гипоксии у малыша. ((( Хотя две недели назад по КТГ было всё хорошо. Врач отругала меня, сказала, чтобы я по два часа в день гуляла! Совесть меня мучает, что я до такого ребенка довела! Вот сегодня бродила по парку, потом пошла в магазин за фруктами, несколько раз чуть не упала - скользко, устала, еле до дома дошла. Зато пришла домой с чистой совестью и уверенностью, что всё будет хорошо! ))) Так что гуляйте по возможности, старайтесь, чтобы малышу было хорошо и вам будет легче - физические нагрузки и свежий воздух всегда только на пользу!
Новосибирск
Я на ночь дверь на балкон (он у меня на кухне) приоткрываю, сегодня почти наполовину распахнула, дома свежо и спать легче.
Киль
Да я вот тоже допроветривалась и невролгию себе дважды заработала....
Новосибирск
А я ниче:))) Привычная так спать, я ж сибирячка, закаляюсь с осени, только в морозы не открывала и то, потому что дверь промерзла и чуть с петель не соскочила, когда открыла, так что был вынужденный перерыв.
Саратов
Ой незнаю... Всю беременность дома провалялась, раз в неделю из дома выходила. А сейчас вообще — на улице кошмар, пока до куда-нибудь дополэешь, десять раз чуть не упадешь. Думала тоже гипоксия, плохо ему. КТГ сделали — 12 баллов. Отлично себя чувствует)) Домомосед,наверно, как я)
Москва
Ставрополь
С удовольствием почитаю, что напишут. Я очень вас понимаю. Я не работаю и ненавижу гулять. К тому же холод и снег на Камчатке, где я живу. Я вообще ненавижу зиму! Весна насупит в мае, снег начнёт таять. До этого я туда ни ногой. Я даже с сыном не хочу гулять. Сразу замерзаю, мне надоедает стоять возле горки. Бесцельно бродить по улицам как-то тупо...
Санкт-Петербург
я тоже не гуляю,я еще живу в центре питера,гулять по улицам на очень-то полезно,мы с мужем уезжаем за город в выходные к его родителям,там иногда гуляю!!!!))не надо так себя казнить...я в посл время и витамины не пью-устала!!!
Хургада
я тоже не очень люблю гулять, но приходится с дочкой.
ну уж если вам лень выходиь на улицу.тогда одентесь дома потеплей и откройте окна, балкон. суть ведь не столько в гулянии, сколько в получении кислорода.хотя двигаться тоже немаловажно